上島珈琲店 【店舗限定】珈琲クリームのバナナケーキのカロリーは308kcal
上島珈琲店- エネルギー
- 308kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
上島珈琲店のデザート39品中軽いほうから27位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%
最終確認: 2026-08-16
栄養バランスの形
上島珈琲店でこれより軽い「ケーキ」
- 【店舗限定】洋なし果肉とキャラメルのケーキ181kcal −127
- 【店舗限定】抹茶のロールケーキ192kcal −116
- 【店舗限定】アールグレイケーキ205kcal −103
ほかのチェーンの「ケーキ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 炙りチーズケーキとバナーヌキャラメル | ベーカリーレストランC | 308 | 3.8 | 17.6 | 35.1 | 0.1 |
| ベルギーチョコケーキ＆クリーム | グラッチェガーデンズ | 308 | — | — | — | 0.2 |
| 店舗限定 ゴーダチーズケーキ | タリーズコーヒー | 306 | 4.8 | 21.8 | 22.6 | 0.5 |
| しっとりクラシックチョコケーキ | びっくりドンキー | 306 | — | — | — | 0.1 |
| 国産柚子チーズケーキ | ドトール | 310 | 5.3 | 22.5 | 21.8 | 0.3 |
| 国産柚子チーズケーキ | カフェ・レクセル | 310 | 5.3 | 22.5 | 21.8 | 0.3 |
この数字の読み方（詳しく）
- 上島珈琲店のデザート39品の中で、カロリーが低いほうから27番目です（軽いほうから69%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（上島珈琲店の公式表より）
含む小麦卵乳アーモンド大豆バナナゼラチン
このカロリーを消費するには
ウォーキング
84分
ジョギング
42分
自転車
53分
水泳
37分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 【店舗限定】キッズパフェ | 308 | — | — | — | — |
| コーヒーゼリーパフェ | 299 | — | — | — | — |
| 【店舗限定】キッズマドレーヌプレート | 318 | — | — | — | — |
| モンブラン | 326 | — | — | — | — |
| 焦がしバターワッフル プレーン | 328 | — | — | — | — |
| 焦がしバターワッフル ダージリン | 332 | — | — | — | — |
| 【店舗限定】ダブルクリームのミルクレープ | 248 | — | — | — | — |
| 焦がしバターワッフル ダージリン（アイス無し） | 241 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 鯵ボールのトマトソース | nosh | 308 | 13.7 | 16.5 | — | 1.9 |
| サーロインステーキ100g | ステーキのどん | 308 | 19.1 | 26.5 | 0.5 | 1.2 |
| お子様パスタプレートミートソース | バケット | 308 | 9.1 | 7.9 | 51.2 | 1.9 |
| 華セット（６個） | 台湾小籠包 | 308 | 16.9 | 11.5 | 34.2 | 1.9 |
| 薫る蜜「芋」Ｐｒｅｍｉｕｍチョコクロ | サンマルクカフェ | 308 | 4 | 15.6 | 38.5 | 0.6 |
| マロンパイ | ベーカリーカフェC | 308 | 4.5 | 16.8 | 34.8 | 0.5 |
| ぶっかけうどん シングル | 得得 | 308 | — | — | — | 4.1 |
| ソイハンバーガー | モスバーガー | 308 | 11.6 | 10 | 43.2 | 2.1 |
「【店舗限定】珈琲クリームのバナナケーキ」の栄養成分は上島珈琲店が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。