七輪房ダブルチョコアイスのカロリーは111kcal

✓ 公式データ七輪房デザート最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

七輪房のデザート16品中軽いほうから10位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 51%

C 43%

七輪房でこれより軽い「アイス」

ほかのチェーンの「アイス」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
アイスクリーム（バナナ）	リンガーハット	111	2	3.9	20.1	0.1
キッズフランス産バニラアイス	アフタヌーンティー・ティールーム	111	—	—	—	—
ベルギーチョコレートアイス	ビッグボーイ	111	2.2	5.1	13.6	0.1
おこさまアイスバニラ	華屋与兵衛	112	—	—	—	0.1
バニラアイス＆ホイップクリーム	珈琲館	112	—	—	—	—
ふっくらシューアイスミルクチョコ 6個入	シャトレーゼ	109	2.3	6.3	10.6	0.1

ウォーキング

30分

ジョギング

15分

自転車

19分

水泳

13分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
チョコアイス	89	1.3	5.6	8.6	0
黒蜜抹茶アイス	88	1.4	3.3	13.4	0
濃厚バニラアイス	76	1.2	4.8	7	0
バニラアイス	76	1.2	4.8	7	0
爽やか抹茶アイス	74	1.3	3.3	9.9	0
抹茶アイス	74	1.3	3.3	9.9	0
シューアイス〈バニラ〉	59	1.1	3.3	6.1	0.1
チョコレートアイス	52	1.2	2.6	5.6	0

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
【根岸店限定】コッチョリ	安楽亭	111	2.5	3.8	20.9	0.5
[食べ放題]うどん	三〇三	110	—	—	—	0.3
鍋用うどん	夢庵	110	—	—	—	0.3
串カツ（海老）	酔虎伝	112	—	—	—	0.9
1歳からのやさしい野菜カレー	CoCo壱番屋	112	2	1.1	24.4	0.6
エスフーズナガラ食品監修ホルモン焼	ローソン	109	10.2	6.3	3.4	1.4
ぽん酢で食べる豚もやし	セブン-イレブン	113	15.5	2.1	10.7	4
キーマカレーまん（２個）	台湾小籠包	113	3.4	2.1	20.2	0.5

「ダブルチョコアイス」の栄養成分は七輪房が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。