プロント メガ定番のレモンサワーのカロリーは149kcal
プロント- エネルギー
- 149kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
プロントのドリンク133品中軽いほうから85位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の7%
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
プロントでこれより軽い「サワー」
- 定番のレモンサワー75kcal −74
- 無糖生搾りレモンサワー75kcal −74
- ほろよい濃厚とろ～り梅サワー120kcal −29
ほかのチェーンの「サワー」と比べる
この数字の読み方（詳しく）
- プロントのドリンク133品の中で、カロリーが低いほうから85番目です（軽いほうから64%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの7%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（プロントの公式表より）
含む（該当なし）
このカロリーを消費するには
ウォーキング
41分
ジョギング
20分
自転車
26分
水泳
18分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| アイスマサラチャイ | 149 | — | — | — | — |
| アイスウインナーコーヒー | 150 | — | — | — | — |
| ロイヤルミルクティー | 150 | — | — | — | — |
| 抹茶ラテ L | 150 | — | — | — | — |
| アイスソイラテ L | 151 | — | — | — | — |
| アイスカフェオレ ギガ | 154 | — | — | — | — |
| メガ角ハイボール バータイム | 144 | — | — | — | — |
| ホットミルクL | 156 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「メガ定番のレモンサワー」の栄養成分はプロントが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。