プロント モッツアレラチーズのカプレーゼのカロリーは119kcal
プロント- エネルギー
- 119kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
プロントの食事100品中軽いほうから5位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
モッツアレラチーズのカプレーゼにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | エスプレッソ | 1 | 120 kcal |
| いちばん重いドリンク | マグナムワイン白 | 1,095 | 1,214 kcal |
| いちばん軽いサイド | のんべえ茶師の玄米茶ハイ | 41 | 160 kcal |
| いちばん重いサイド | フライドポテト | 552 | 671 kcal |
同じプロントのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- プロントの食事100品の中で、カロリーが低いほうから5番目です（軽いほうから5%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%にあたります。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより404kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると462kcal軽い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（プロントの公式表より）
含む乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
32分
ジョギング
16分
自転車
21分
水泳
14分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| アンガス牛のジャーキー バータイム | 117 | — | — | — | — |
| #シビカラ麻辣よだれ茄子 バータイム | 122 | — | — | — | — |
| #うずらの味玉 バータイム | 130 | — | — | — | — |
| 生ハム切り落としとパンチェッタ バータイム | 103 | — | — | — | — |
| #極・とろける鶏トロレバー バータイム | 102 | — | — | — | — |
| 岩塩トマトハイ バータイム | 101 | — | — | — | — |
| “旨赤身”牛ナカニクのカルパッチョ～ざくざくガーリックソース～ バータイム | 153 | — | — | — | — |
| （共通）イカさんのトムヤムアヒージョ バータイム | 159 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７プレミアム 発酵バター香るクロワッサン ４個入 | セブン-イレブン | 119 | 2 | 7.1 | 12 | 0.3 |
| サラダチキン ハーブ | ローソン | 119 | 23.1 | 1.8 | 2.7 | 1.7 |
| （SM)モッツアレラチーズスティク | カラオケ館 | 119 | — | — | — | — |
| ポップコーンシュリンプ（7個⼊） | ピザーラ | 119 | — | — | — | — |
| カーネルクリスピー | ケンタッキー | 119 | 6.8 | 6.6 | 8.2 | 0.6 |
| コース用：前菜２種盛り | 台湾小籠包 | 118 | 1.8 | 10.1 | 5.3 | 1 |
| ナムル５種盛り合わせ | 安楽亭 | 118 | 3.6 | 7.8 | 9.4 | 1.9 |
| 薩摩小えび唐揚 | 酔虎伝 | 120 | — | — | — | 1.2 |
「モッツアレラチーズのカプレーゼ」の栄養成分はプロントが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。