Petrichor Bakery and Cafe フロマージュブランとコーンのスープのカロリーは267kcal
Petrichor Bakery and Cafe- エネルギー
- 267kcal
- たんぱく質
- 6.9g
- 脂質
- 17.7g
- 炭水化物
- 21.5g
- 食塩相当量
- 2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
Petrichor Bakery and Cafeのスープ4品中軽いほうから3位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の12%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー267kcal12%
- たんぱく質6.9g9%
- 脂質17.7g29%
- 炭水化物21.5g7%
- 食塩相当量2g27%
PFCバランス
Petrichor Bakery and Cafeでこれより軽いスープ
- ミネストローネ173kcal −94
- 豆乳仕立てのボストン風クラムチャウダー194kcal −73
ほかのチェーンの「スープ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 海老マヨ３尾、スープ | 石焼炒飯店 | 267 | 5.4 | 21 | 14.1 | 2.3 |
| 1日に必要な野菜がとれる塩スープ | れんげ食堂Toshu | 270 | — | — | — | — |
| 麺なし野菜らーめん（野菜スープ） 味噌 | 8番らーめん | 271 | 9.2 | 19.9 | 16.5 | 5.3 |
| 鯛スープの塩ラーメン（メンマチャーシュー） | かっぱ寿司 | 273 | 7.4 | 8.1 | 41.6 | 4.3 |
| 店内仕込みの冷製かぼちゃスープ | ベーカリーカフェC | 273 | 5.6 | 16.8 | 25.6 | 1.8 |
| コーンクリームスープ | ピザーラ | 273 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- Petrichor Bakery and Cafeのスープ4品の中で、カロリーが低いほうから3番目です（軽いほうから75%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%、たんぱく質は目標81gの9%、脂質は62gの29%、食塩相当量は7.5gの27%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
73分
ジョギング
36分
自転車
46分
水泳
32分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 冷製フロマージュブランとコーンのスープ | 269 | 6.8 | 17.9 | 21.7 | 1.8 |
| 豆乳仕立てのボストン風クラムチャウダー | 194 | 11.9 | 13.4 | 7.4 | 2.1 |
| ミネストローネ | 173 | 6.1 | 12 | 11.3 | 3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「フロマージュブランとコーンのスープ」の栄養成分はPetrichor Bakery and Cafeが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。