Petrichor Bakery and Cafe ホットＳＯＹラテのカロリーは110kcal
Petrichor Bakery and Cafe- エネルギー
- 110kcal
- たんぱく質
- 5.2g
- 脂質
- 3.4g
- 炭水化物
- 16.1g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
Petrichor Bakery and Cafeのドリンク41品中軽いほうから12位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー110kcal5%
- たんぱく質5.2g6%
- 脂質3.4g5%
- 炭水化物16.1g5%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
ほかのチェーンの「ラテ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アイスカフェラテM 店内 | はま寿司 | 110 | — | — | — | — |
| Express目白駅前限定 フレーバーラテ《マカダミアナッツ》（豆乳） Tall/ICED | タリーズコーヒー | 110 | 5 | 4.3 | 12.7 | 0.3 |
| カフェラテ クラシコ | セガフレード | 110 | — | — | — | — |
| ゼンクラウド ウーロンティー ラテ SHORT/low_fat | スターバックス | 110 | 5.1 | 2.5 | 16.8 | 0.1 |
| アイス カフェ ラテ | むさしの森珈琲 | 111 | — | — | — | 0.2 |
| カフェ・ラテ（ホット）（砂糖除く） | La Ohana | 111 | — | — | — | 0.2 |
この数字の読み方（詳しく）
- Petrichor Bakery and Cafeのドリンク41品の中で、カロリーが低いほうから12番目です（軽いほうから29%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの5%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
30分
ジョギング
15分
自転車
19分
水泳
13分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| アイスティー | 111 | 1.1 | 8.4 | 7.9 | 0.2 |
| ホットとちあいかのストロベリーティー | 108 | 0.1 | 0 | 27.5 | 0 |
| アイスコーヒー | 117 | 2.8 | 3.5 | 18.6 | 0 |
| キッズ・ホットカフェオレ | 99 | 4.2 | 5 | 9.5 | 0.1 |
| アイスＳＯＹラテ | 123 | 5.2 | 3.4 | 19.4 | 0.2 |
| キッズ・アイスカフェオレ | 95 | 4.1 | 4.8 | 9.1 | 0.1 |
| ホットコーヒーＭサイズ | 94 | 2.5 | 3.2 | 13.9 | 0 |
| レモンスカッシュ | 132 | 0.1 | 0.3 | 32.5 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| はちみつ焼きカマンベール（2ヶ） | 安楽亭 | 110 | 5.7 | 6.9 | 6.7 | 0.4 |
| 鍋用うどん | 夢庵 | 110 | — | — | — | 0.3 |
| [食べ放題]うどん | 三〇三 | 110 | — | — | — | 0.3 |
| イカの塩焼 | 七輪房 | 109 | 22.3 | 1 | 1.8 | 2.3 |
| エスフーズ ナガラ食品監修ホルモン焼 | ローソン | 109 | 10.2 | 6.3 | 3.4 | 1.4 |
| ７プレミアム キーマカレーパイ ４個入 | セブン-イレブン | 108 | 2.5 | 6.5 | 10.1 | 0.5 |
| 串カツ（海老） | 酔虎伝 | 112 | — | — | — | 0.9 |
| 1歳からのやさしい野菜カレー | CoCo壱番屋 | 112 | 2 | 1.1 | 24.4 | 0.6 |
「ホットＳＯＹラテ」の栄養成分はPetrichor Bakery and Cafeが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。