大戸屋 ミルクアイスのカロリーは128kcal

公式データ 大戸屋デザート最終確認: 2026-09-18
エネルギー
128kcal
たんぱく質
1.8g
脂質
9.1g
炭水化物
10.4g
食塩相当量
0.1g
食物繊維
0.1g
糖質
10.3g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

大戸屋のデザート8品中軽いほうから3位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー128kcal6%
  • たんぱく質1.8g2%
  • 脂質9.1g15%
  • 炭水化物10.4g3%
  • 食塩相当量0.1g1%

PFCバランス

F 63%
C 32%
大戸屋でこれより軽い「アイス」

ほかのチェーンの「アイス」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • 大戸屋のデザート8品の中で、カロリーが低いほうから3番目です(軽いほうから38%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの15%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
  • 食塩相当量0.1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
35
ジョギング
17
自転車
22
水泳
15

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
大戸屋アイス 〜五穀米のアイスとわらびもち〜1452.15.422.30.1
チョコレートアイス1091.96.611.30.1
かりんとう抹茶アイス961.55.410.60.1
宇治抹茶の豆乳チーズケーキ1885.112.114.60.5
大戸屋ティラミス 黒蜜きな粉2013.513.7160.1
たまごプリン2193.912.522.10.1
ふんわり和スフレ みたらしだれ4368.21763.50.4

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「ミルクアイス」の栄養成分は大戸屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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