オリーブの丘ロイヤルミルクティーグラニータ＆パンナコッタのカロリーは110kcal

✓ 公式データオリーブの丘デザートデザート最終確認: 2026-09-18

エネルギー: 110kcal
たんぱく質: 2.6g
脂質: 4.1g
炭水化物: 15.8g
食塩相当量: 0.2g

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

オリーブの丘のデザート19品中軽いほうから3位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

エネルギー110kcal5%
たんぱく質2.6g3%
脂質4.1g7%
炭水化物15.8g5%
食塩相当量0.2g3%

PFCバランス

P 9%

F 33%

C 57%

オリーブの丘でこれより軽いデザート

ジェラートいちご（ダブル）81kcal −29
自家製レモンコンフィチュール100kcal −10

ほかのチェーンの「ミルクティー」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
アールグレイミルクティーのポルボローネ	ローソン	206	2.5	12	22.4	0.1
ミルクティースコーン	ヴィ・ド・フランス	292	4	15.1	35	0.8
焦がしバターのスフレ苺とシトロンミルクティー	アフタヌーンティー・ティールーム	439	—	—	—	—

この数字の読み方（詳しく）

オリーブの丘のデザート19品の中で、カロリーが低いほうから3番目です（軽いほうから16%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、たんぱく質は目標81gの3%、脂質は62gの7%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
食塩相当量0.2gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

アレルゲン（オリーブの丘の公式表より）

含む卵乳ゼラチン

含む可能性えび小麦オレンジカシューナッツ牛肉ごまさば大豆鶏肉豚肉りんご

このカロリーを消費するには

ウォーキング

30分

ジョギング

15分

自転車

19分

水泳

13分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）

同じチェーンの近いカロリー

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
自家製レモンコンフィチュール	100	0.2	0.1	25.7	0
ジェラートいちご（ダブル）	81	0.2	0.5	18.7	0
2種ジェラート～チョコレート＆いちご～	140	1.8	4.7	22.6	0.1
2種ジェラート～バニラ＆いちご～	148	1.7	6.8	20.1	0.1
ジェラートチョコ（ダブル）	159	2.7	7.1	21.1	0.1
2種ジェラート～バニラ＆チョコレート～	187	2.9	10.1	21.3	0.1
ジェラートバニラ（ダブル）	215	3.2	13	21.4	0.1
オリーブの丘プリン	221	6.4	8.4	29.8	0.2

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
はちみつ焼きカマンベール（2ヶ）	安楽亭	110	5.7	6.9	6.7	0.4
鍋用うどん	夢庵	110	—	—	—	0.3
[食べ放題]うどん	三〇三	110	—	—	—	0.3
イカの塩焼	七輪房	109	22.3	1	1.8	2.3
エスフーズナガラ食品監修ホルモン焼	ローソン	109	10.2	6.3	3.4	1.4
７プレミアムキーマカレーパイ４個入	セブン-イレブン	108	2.5	6.5	10.1	0.5
串カツ（海老）	酔虎伝	112	—	—	—	0.9
1歳からのやさしい野菜カレー	CoCo壱番屋	112	2	1.1	24.4	0.6

「ロイヤルミルクティーグラニータ＆パンナコッタ」の栄養成分はオリーブの丘が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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オリーブの丘 ロイヤルミルクティー グラニータ＆パンナコッタのカロリーは110kcal