むさしの森珈琲 骨付きバッファローチキンのカロリーは403kcal
- エネルギー
- 403kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 3.4g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
むさしの森珈琲の食事76品中軽いほうから10位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の18%塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安超え
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
むさしの森珈琲でこれより軽い羽田空港店限定
- モッツァレラのカプレーゼ225kcal −178
- 低アレルゲンメニュー ハンバーグ&カレープレート397kcal −6
骨付きバッファローチキンにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ”むさしの森珈琲オーガニックスペシャル”アイス珈琲 | 1 | 404 kcal |
| いちばん重いドリンク | ワンダーフルフル!珈琲ゼリーフロート | 408 | 811 kcal |
| いちばん軽いサイド | [トッピング]キャラメルホイップ | 47 | 450 kcal |
| いちばん重いサイド | [お持ち帰り]PIZZAトースト | 414 | 817 kcal |
同じむさしの森珈琲のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方(詳しく)
- むさしの森珈琲の食事76品の中で、カロリーが低いほうから10番目です(軽いほうから13%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの18%、食塩相当量は7.5gの45%にあたります。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより120kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると178kcal軽い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
110分
ジョギング
55分
自転車
70分
水泳
48分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ①ゆで玉子モーニング | 403 | — | — | — | 2.5 |
| 低アレルゲンメニュー ハンバーグ&カレープレート | 397 | — | — | — | 1.6 |
| Beef100%和風ハンバーグ | 436 | — | — | — | 2.6 |
| [お持ち帰り]バタートースト&ゆで玉子セット | 355 | — | — | — | 1.2 |
| スモークサーモンとモッツァレラチーズのカナッペ | 315 | — | — | — | 1.6 |
| [お持ち帰り]ビーフカレー | 521 | — | — | — | 3.5 |
| ②目玉焼きモーニング | 526 | — | — | — | 3 |
| (サービス)ハーフチーズトースト&ゆで玉子 | 273 | — | — | — | 1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 冷製パスタ 夏野菜と生ハムのトマトソース | セブン-イレブン | 403 | 13.9 | 16.4 | 53 | 3.4 |
| 大豆ハンバーグとサコタッシュ | nosh | 403 | 16.7 | 25.4 | — | 1.9 |
| シロネーゼ ハーフ | てっぱんのスパゲッティ | 403 | 15.8 | 16.4 | 47.5 | 2.5 |
| 冷たい生パスタ コーンクリーム | ファミリーマート | 403 | 14.5 | 8.5 | 69 | 3.3 |
| 小盛・オニオングラタンドリア | チーズ&ドリア.スイーツ | 403 | 11.6 | 16.6 | 50.6 | 2.5 |
| ちく天玉ぶっかけうどん 少量 | 得得 | 403 | — | — | — | 4.6 |
| フォルクスカットサーロインステーキ100g | フォルクス | 403 | 23.4 | 28.4 | 17.9 | 2.3 |
| うま辛味チキン 4ピース | ピザハット | 403 | — | — | — | — |
「骨付きバッファローチキン」の栄養成分はむさしの森珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。