La Ohana カフェ・ラテ（ホット）（砂糖除く）のカロリーは111kcal

✓ 公式データ La Ohanaドリンクカフェ・ティー最終確認: 2026-09-10

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

La Ohanaのドリンク33品中軽いほうから16位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-10

La Ohanaでこれより軽いカフェ・ティー

ほかのチェーンの「ラテ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
デカフェラテ（豆乳） Grande/ICED	タリーズコーヒー	111	7	6.3	6.5	0.5
アイスカフェラテ	むさしの森珈琲	111	—	—	—	0.2
カフェラテ Rサイズ	エクセルシオールカフェ	111	5.4	6	8.6	0.2
スターバックスラテ（アイス） VENTI/non_fat	スターバックス	111	10.4	0.9	15.8	0.3
アイスカフェラテM 店内	はま寿司	110	—	—	—	—
ホットＳＯＹラテ	Petrichor Bakery and Cafe	110	5.2	3.4	16.1	0.2

ウォーキング

30分

ジョギング

15分

自転車

19分

水泳

13分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
レモネードソーダ	109	—	—	—	0
濃縮還元100％オレンジジュース	106	—	—	—	0
マリンレモネードソーダ	118	—	—	—	0
濃縮還元100％アップルジュース	103	—	—	—	0
濃縮還元100％マンゴーミックスジュース	100	—	—	—	0.1
濃縮還元100％パイナップルジュース	96	—	—	—	0
ハイビスカスパッションソーダ	135	—	—	—	0
パイナップルソーダ	136	—	—	—	0

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
【根岸店限定】コッチョリ	安楽亭	111	2.5	3.8	20.9	0.5
人参ナムルテイクアウト	七輪房	111	1.1	7.2	12.7	1.8
[食べ放題]うどん	三〇三	110	—	—	—	0.3
鍋用うどん	夢庵	110	—	—	—	0.3
串カツ（海老）	酔虎伝	112	—	—	—	0.9
1歳からのやさしい野菜カレー	CoCo壱番屋	112	2	1.1	24.4	0.6
エスフーズナガラ食品監修ホルモン焼	ローソン	109	10.2	6.3	3.4	1.4
ぽん酢で食べる豚もやし	セブン-イレブン	113	15.5	2.1	10.7	4

「カフェ・ラテ（ホット）（砂糖除く）」の栄養成分はLa Ohanaが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。