倉式珈琲店 ミニチョコバナナサンデーのカロリーは279kcal

公式データ 倉式珈琲店デザート最終確認: 2026-09-10
エネルギー
279kcal
たんぱく質
5g
脂質
9.4g
炭水化物
44.4g
食塩相当量
0.2g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

倉式珈琲店のデザート32品中軽いほうから7位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の13%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-10

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー279kcal13%
  • たんぱく質5g6%
  • 脂質9.4g15%
  • 炭水化物44.4g14%
  • 食塩相当量0.2g3%

PFCバランス

F 30%
C 63%
倉式珈琲店でこれより軽いデザート

ほかのチェーンの「サンデー」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • 倉式珈琲店のデザート32品の中で、カロリーが低いほうから7番目です(軽いほうから22%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの13%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの15%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
  • 食塩相当量0.2gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
76
ジョギング
38
自転車
48
水泳
33

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
倉式ティラミスパフェ2852.718.426.20.2
エスプレッソぜんざい26956.348.30.2
チョコレートケーキ268316.926.20.2
スフレチーズケーキ2665.915.425.30.5
枡わらび餅3003.411.446.90.1
カラメルプリン3044.820.924.90.1
ミニマロンパフェ3203.214.642.80.3
カスタードプリン3254.922.226.80.2

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「ミニチョコバナナサンデー」の栄養成分は倉式珈琲店が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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