チーズ&ドリア.スイーツ 【ピザ】モッツアレラとテリヤキチキンのカロリーは1,017kcal
1,017kcal
1日の3750%エネルギー1,017kcal · 1日の3750%
たんぱく質46.4g · 1日の57%
脂質41.6g · 1日の67%
炭水化物101.8g · 1日の32%
食塩相当量5.3g · 1日の7182%
〜25%(低め)〜40%(1食ぶん)40%超(高め)1日の基準:男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)
チーズ&ドリア.スイーツの食事197品中カロリーの低いほうから169位
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal(1日の1/3)+97kcal+337kcal
たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g(1日の1/3)+2.8g+3.1g
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周=1日の目安の半分、内側の実線=4分の1、点線=8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%
P 19%F 39%C 42%
チーズ&ドリア.スイーツでこれよりカロリーが低い「ピザ」
ほかのチェーンの「チキンピザ」と比べる
基準 = この商品 1,017kcalチーズ&ドリア.スイーツ 【ピザ】モッツアレラとテリヤキチキンこの商品
1,017kcal基準
照り焼きチキンピザ鎌倉パスタ
231kcal−786
わんこピザ テリヤキチキンピザーラ
232kcal−785
手包みピザ(照焼きチキン)プロント
244kcal−773
セットピザ・テリヤキチキン神戸元町ドリア
391kcal−626
ピッツァ・チキンときのこのバジルクリームオリーブの丘
732kcal−285
蒸し鶏とねぎの和風ピッツァグラッチェガーデンズ
859kcal−158
ランチSET『てりやきチキンピザ』ピザ・ロイヤルハット
880kcal−137
ピッツァ 照り焼きマヨグリル&ベーカリー ザ・シーズン
1,097kcal+80
「チキンピザ」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます(料理の種類・名前・カロリーの近さで判定)。
【ピザ】モッツアレラとテリヤキチキンにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | ブレンドコーヒー | 20 | 1,037 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | モッツァレラと赤ワインのビーフシチュ | 775 | 1,792 kcal |
| いちばんカロリーが低いサイド | チーズ食べ放題・フレッシュカッテージチーズ | 11 | 1,028 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | ライス(大盛) | 482 | 1,499 kcal |
同じチーズ&ドリア.スイーツのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- チーズ&ドリア.スイーツの食事197品のうち、カロリーが低いほうから169番目
低いほうから86%の位置です。
- エネルギーは1日の目安の男性37%・女性50%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)。たんぱく質は81gの57%、脂質は62gの67%、食塩相当量は目標量(男性7.5g・女性6.5g)の71%・82%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
脂質が31.6g超えています。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均より333kcal高い
ファミリーレストランの平均は684kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、419kcal高い数字です。
- 食塩相当量は1品で1日の目標量の半分を超えます
食塩相当量5.3gは、1日の目標量(男性7.5g・女性6.5g未満)の半分を超えます。汁物やタレを残す、同じ日のほかの食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
277分
ジョギング
138分
自転車
176分
水泳
121分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「【ピザ】モッツアレラとテリヤキチキン」の栄養成分はチーズ&ドリア.スイーツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

