チーズ&ドリア.スイーツ 【ピザ】モッツアレラとテリヤキチキンのカロリーは1021kcal
- エネルギー
- 1,021kcal
- たんぱく質
- 46.3g
- 脂質
- 42g
- 炭水化物
- 102.1g
- 食塩相当量
- 5.4g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
チーズ&ドリア.スイーツの食事203品中軽いほうから177位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安超え · 1日の46%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安超え
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー1021kcal46%
- たんぱく質46.3g57%
- 脂質42g68%
- 炭水化物102.1g32%
- 食塩相当量5.4g72%
PFCバランス
チーズ&ドリア.スイーツでこれより軽い「ピザ」
- 【ピザ】マルゲリータ730kcal −291
- 【ピザ】バンビーノ758kcal −263
- 【ピザ】クアトロ768kcal −253
ほかのチェーンの「ピザ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| てりやきチキンピザ Sサイズ 厚生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 1,021 | — | — | — | — |
| ハーフ&ハーフピザ | Wallace Brothers Cheese Bar | 1,033 | 41.9 | 52.1 | 101.2 | 6.3 |
| 黒豚月見ピザ(Sサイズ) | ピザハット | 951 | — | — | — | — |
| たっぷりマヨコーンピザ | ガスト | 908 | — | — | — | 3.5 |
| じゃが明太マヨピザ~かねふく明太子使用~ | トマト&オニオン | 908 | — | — | — | 5.5 |
| ミックスピザ | カラオケ館 | 871 | — | — | — | — |
【ピザ】モッツアレラとテリヤキチキンにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ブレンドコーヒー | 20 | 1,041 kcal |
| いちばん重いドリンク | モッツァレラと赤ワインのビーフシチュ | 775 | 1,796 kcal |
| いちばん軽いサイド | チーズ食べ放題・オリーブオイル | 41 | 1,062 kcal |
| いちばん重いサイド | ライス(大盛) | 482 | 1,503 kcal |
同じチーズ&ドリア.スイーツのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方(詳しく)
- チーズ&ドリア.スイーツの食事203品の中で、カロリーが低いほうから177番目です(軽いほうから87%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの46%、たんぱく質は目標81gの57%、脂質は62gの68%、食塩相当量は7.5gの72%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が32.0g超えています。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより311kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると440kcal重い数字です。
- 食塩相当量5.4gは1品で1日目標の半分(3.75g)を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
278分
ジョギング
139分
自転車
177分
水泳
122分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 神戸牛の薄切りレモンステーキと野菜の | 1,022 | 23.7 | 60.6 | 88 | 4.9 |
| 種ソースのハンバーグドリア | 1,020 | 30.1 | 58.1 | 88.2 | 5.3 |
| デベ販促・サガリ肉のステーキドリア | 1,035 | 33 | 61.2 | 80.6 | 4.8 |
| チーズフォンデュ風ハンバーグ | 1,044 | 33.7 | 62 | 82 | 4.9 |
| 【ピザ】てりチキ&明太ポテマヨピザ | 1,046 | 42.4 | 46.5 | 110.8 | 5.6 |
| 大盛・モッツァレラのビーフシチュ | 994 | 24.8 | 44.8 | 116.8 | 6.1 |
| たっぷりカレーのハンバーグドリア | 1,048 | 31.9 | 58.8 | 91.9 | 5.3 |
| 大盛・アヒージョ風ドリア | 1,049 | 34.6 | 51.6 | 108.1 | 6.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 豚カルビ弁当(お肉1.5倍) テイクアウト | 安楽亭 | 1,021 | 31.2 | 61.1 | 90.7 | 4.2 |
| 厚切りロースとんかつ弁当 | 和食さと | 1,021 | — | — | — | 1.1 |
| ハンギングテンダーステーキLサイズ | バケット | 1,021 | 42.4 | 80 | 24.6 | 1.8 |
| 【定食】揚げそばハーフ半炒飯 | 台湾小籠包 | 1,021 | 25.8 | 49.7 | 112.1 | 7.5 |
| 天せいろそばと小ねぎとろ丼 | 夢庵 | 1,021 | — | — | — | 6.6 |
| 【Weekday Special】チーズバーガー | La Ohana | 1,021 | — | — | — | 5.4 |
| 豚菜麺かやくセット | 得得 | 1,021 | — | — | — | 9.6 |
| W牛塩丼(肉2倍) | ほっともっと | 1,021 | 29.8 | 55.6 | 110.1 | 6.5 |
「【ピザ】モッツアレラとテリヤキチキン」の栄養成分はチーズ&ドリア.スイーツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。