ジョイフル ランチアイス（チョコ）のカロリーは87kcal
ジョイフル- エネルギー
- 87kcal
- たんぱく質
- 1.7g
- 脂質
- 4.6g
- 炭水化物
- 9.3g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ジョイフルのデザート24品中軽いほうから2位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の4%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー87kcal4%
- たんぱく質1.7g2%
- 脂質4.6g7%
- 炭水化物9.3g3%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 北海道ミルクのアイス ブルーベリーソース | アフタヌーンティー・ティールーム | 87 | — | — | — | — |
| 黒蜜抹茶アイス | 七輪房 | 88 | 1.4 | 3.3 | 13.4 | 0 |
| 紅茶ゼリー～バニラアイス添え～ | かっぱ寿司 | 88 | 2 | 2.6 | 13.7 | 0.1 |
| プレミアムきな粉アイス | 八剣伝 | 89 | — | — | — | 0.3 |
| こだわりアイス（チョコアイス） | デニーズ | 91 | 1.8 | 5 | 10 | 0.1 |
| おこさまアイス まっちゃ | 華屋与兵衛 | 92 | — | — | — | 0.1 |
この数字の読み方（詳しく）
- ジョイフルのデザート24品の中で、カロリーが低いほうから2番目です（軽いほうから8%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの4%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの7%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
- 食塩相当量0.1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
アレルゲン（ジョイフルの公式表より）
含む乳大豆
このカロリーを消費するには
ウォーキング
24分
ジョギング
12分
自転車
15分
水泳
10分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| キッズアイス（チョコ） | 87 | 1.7 | 4.6 | 9.3 | 0.1 |
| キッズアイス（バニラ） | 106 | 1.6 | 6.8 | 9.8 | 0.1 |
| ランチアイス（バニラ） | 106 | 1.6 | 6.8 | 9.8 | 0.1 |
| かき氷みるくいちご（小） | 170 | 1.4 | 1.6 | 37.5 | 0.1 |
| クラシックガトーショコラ | 171 | 2.1 | 11.8 | 13.8 | 0.1 |
| 大人の口溶けティラミス | 185 | 1.4 | 13.7 | 14.5 | 0.1 |
| かき氷みるくいちご（大） | 211 | 1.8 | 2.1 | 46.2 | 0.2 |
| ハーゲンダッツストロベリーとカスピ海ヨーグルトのミニパフェ | 214 | 3.9 | 11.9 | 23.3 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 映画ちいかわ ７プレミアム 赤魚の煮付 | セブン-イレブン | 100 | 17.7 | 1.4 | 4.1 | 1.1 |
| 【店舗限定】参鶏湯 | 安楽亭 | 100 | 10.1 | 3.7 | 6.1 | 0.3 |
| うどんに「プラスα」！ ごまいなり | はなまるうどん | 100 | — | — | — | — |
| 海鮮の湯引きスープ仕立て | nosh | 101 | 15.8 | 1.3 | — | 2.1 |
| 極小粒納豆 | ローソン | 101 | 8.3 | 5 | 7.6 | 0.7 |
| 味わい国産鶏〈塩〉 | 七輪房 | 102 | 17.6 | 3.8 | 0 | 0.9 |
| 揚げ出しそば豆腐 | 家族亭 | 102 | — | — | — | 1 |
| 【九州】ファミからむね（あごだし塩味） | ファミリーマート | 104 | 10.4 | 4.9 | 4.8 | 0.9 |
「ランチアイス（チョコ）」の栄養成分はジョイフルが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。