セブン-イレブン ７カフェ ホットカフェラテＲのカロリーは87kcal
セブン-イレブン- エネルギー
- 87kcal
- たんぱく質
- 4.6g
- 脂質
- 4.5g
- 炭水化物
- 7.3g
- 食塩相当量
- 0.1g
- 食物繊維
- 0.2g
- 糖質
- 7.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
セブン-イレブンのドリンク11品中軽いほうから8位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の4%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
- エネルギー87kcal4%
- たんぱく質4.6g6%
- 脂質4.5g7%
- 炭水化物7.3g2%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
セブン-イレブンでこれより軽いドリンク
- セブンカフェ ホットコーヒーＲ6kcal −81
- ７カフェ 水素焙煎コーヒーアイスＲ6kcal −81
- セブンカフェ アイスコーヒーＲ7kcal −80
ほかのチェーンの「カフェラテ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| デカフェラテ Short/ICED | タリーズコーヒー | 87 | 4.3 | 4.7 | 6.8 | 0.1 |
| アイスカフェラテ | モスバーガー | 87 | 4.7 | 5.3 | 7.1 | 0.1 |
| アイスカフェラテＳ 店内 | はま寿司 | 88 | — | — | — | — |
| Ｌ一杯立てアイスカフェラテ | サンマルクカフェ | 89 | 4.3 | 5.1 | 6.5 | 0.1 |
| カフェインレス ホットカフェラテ(M) | ローソン | 84 | 4.5 | 5.2 | 6.6 | 0.1 |
| カフェラテ（ホット） | おだしもん | 90 | 3.8 | 4.5 | 8.7 | 0.1 |
この数字の読み方（詳しく）
- セブン-イレブンのドリンク11品の中で、カロリーが低いほうから8番目です（軽いほうから73%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの4%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの7%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
24分
ジョギング
12分
自転車
15分
水泳
10分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ７カフェ アイスカフェラテＲ | 76 | 4 | 3.9 | 6.5 | 0.1 |
| ７カフェ アイスカフェラテＬ | 117 | 6.1 | 5.9 | 10 | 0.2 |
| ７カフェ ホットカフェラテＬ | 133 | 6.9 | 6.8 | 11.1 | 0.2 |
| セブンカフェアイスコーヒーＬ | 11 | 0.6 | 0.1 | 2.2 | 0 |
| セブンカフェホットコーヒーＬ | 10 | 0.6 | 0.1 | 1.9 | 0 |
| セブンカフェ アイスコーヒーＲ | 7 | 0.4 | 0.1 | 1.3 | 0 |
| セブンカフェ 水素焙煎コーヒーホットＲ | 7 | 0.4 | 0 | 1.4 | 0 |
| セブンカフェ ホットコーヒーＲ | 6 | 0.4 | 0 | 1.3 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「７カフェ ホットカフェラテＲ」の栄養成分はセブン-イレブンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。