グラッチェガーデンズ たらマヨピッツァのカロリーは965kcal
グラッチェガーデンズ- エネルギー
- 964.8kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 4.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
グラッチェガーデンズの食事143品中軽いほうから120位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の44%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-08-16
栄養バランスの形
グラッチェガーデンズでこれより軽いピッツァ
- マリナーラ757kcal −208
- ペパロニピッツァ768kcal −197
- ごろごろごろリンゴピッツァ795kcal −170
この数字の読み方（詳しく）
- グラッチェガーデンズの食事143品の中で、カロリーが低いほうから120番目です（軽いほうから84%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの44%、食塩相当量は7.5gの55%にあたります。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより255kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると384kcal重い数字です。
- 食塩相当量4.1gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
263分
ジョギング
131分
自転車
167分
水泳
115分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| クリーム仕立てのカルボナーラスパゲッティ | 970 | — | — | — | 2.8 |
| ［お持ち帰り］クリーム仕立てのカルボナーラスパゲッティ | 970 | — | — | — | 2.8 |
| ［宅配］クリーム仕立てのカルボナーラスパゲッティ | 970 | — | — | — | 2.8 |
| キャラメルナッツピッツァ | 970 | — | — | — | 3 |
| ［お持ち帰り］ベーコンとポテトのピッツァ | 954 | — | — | — | 4.8 |
| ［宅配］ベーコンとポテトのピッツァ | 954 | — | — | — | 4.8 |
| マヨコーンピッツァ | 953 | — | — | — | 4 |
| クワトロピッツァ(マルゲリータ・マヨコーン・なすべえ・ゴルゴンゾーラ) | 943 | — | — | — | 4.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| オールスター天丼 (小)藪そばセット(冷) | 天丼てんや | 965 | — | — | — | — |
| ひれかつ＆長崎県産あじフライ定食 | 夢庵 | 965 | — | — | — | 6.3 |
| ひれかつ＆長崎県産あじフライ定食 | ゆめあん食堂 | 965 | — | — | — | 6.3 |
| ひれかつ＆長崎県産あじフライ定食 | 三〇三 | 965 | — | — | — | 6.3 |
| 富良野産ローストポーク重 | とんでん | 965 | 40.5 | 42.1 | 96.5 | 1.5 |
| 大盛りサクサクポテト コンソメ | 元町珈琲 | 965 | — | — | — | — |
| リブロースの厚切りローストビーフ280g（下記の2種のソース付） | ビッグボーイ | 965 | 76 | 68.2 | 18.8 | 18.5 |
| 自慢のカレーミート(皿盛) | パスタ・デ・ココ | 965 | — | — | — | 5.8 |
「たらマヨピッツァ」の栄養成分はグラッチェガーデンズが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。