エクセルシオール カフェ クレミア 抹茶のカロリーは308kcal
- エネルギー
- 308kcal
- たんぱく質
- 6g
- 脂質
- 18.1g
- 炭水化物
- 30.3g
- 食塩相当量
- 0.3g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
エクセルシオール カフェのドリンク59品中軽いほうから55位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー308kcal14%
- たんぱく質6g7%
- 脂質18.1g29%
- 炭水化物30.3g9%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
エクセルシオール カフェでこれより軽い「抹茶」
- 抹茶クレミア フロート151kcal −157
- 抹茶クレミア ミックス フロート160kcal −148
- アイス抹茶豆乳ラテ174kcal −134
ほかのチェーンの「抹茶」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| GINZA 石臼抹茶 ティー フラペチーノ® TALL/milk | スターバックス | 308 | 6.5 | 12.9 | 43 | 0.2 |
| NEW アイス抹茶ラテ クラシコ | セガフレード | 310 | — | — | — | — |
| ふんわり蒸しケーキ 抹茶ミルク | ローソン | 304 | 4.3 | 11.9 | 45.2 | 0.4 |
| ⿊糖 宇治 抹茶ミルクティー S | ゴンチャ | 304 | 9.1 | 7.9 | 29.9 | 0.6 |
| 東京ソラマチ店・ホット宇治抹茶ラテ | ベーカリーカフェC | 303 | 6.1 | 21.6 | 22.5 | 0.2 |
| 抹茶ホワイトモカ | プロント | 314 | — | — | — | — |
この数字の読み方(詳しく)
- エクセルシオール カフェのドリンク59品の中で、カロリーが低いほうから55番目です(軽いほうから93%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの29%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
84分
ジョギング
42分
自転車
53分
水泳
37分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| クレミア ココア | 307 | 6.1 | 18.3 | 29.8 | 0.3 |
| ココア Lサイズ | 298 | 5.3 | 16.2 | 32.6 | 0.7 |
| アイスココア Lサイズ | 298 | 5.3 | 16.2 | 32.6 | 0.7 |
| カフェモカ Lサイズ | 259 | 4.7 | 13.8 | 28.9 | 0.5 |
| アイスカフェモカ Lサイズ | 259 | 4.7 | 13.8 | 28.9 | 0.5 |
| ミルチェ Rサイズ | 397 | 9.2 | 18.7 | 48.2 | 0.5 |
| ミルチェ 抹茶 Rサイズ | 397 | 9.6 | 18.7 | 48.2 | 0.5 |
| ミルチェ エスプレッソ Rサイズ | 400 | 9.4 | 18.7 | 48.8 | 0.5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 鯵ボールのトマトソース | nosh | 308 | 13.7 | 16.5 | — | 1.9 |
| サーロインステーキ100g | ステーキのどん | 308 | 19.1 | 26.5 | 0.5 | 1.2 |
| お子様パスタプレートミートソース | バケット | 308 | 9.1 | 7.9 | 51.2 | 1.9 |
| 華セット(6個) | 台湾小籠包 | 308 | 16.9 | 11.5 | 34.2 | 1.9 |
| 薫る蜜「芋」Premiumチョコクロ | サンマルクカフェ | 308 | 4 | 15.6 | 38.5 | 0.6 |
| マロンパイ | ベーカリーカフェC | 308 | 4.5 | 16.8 | 34.8 | 0.5 |
| ぶっかけうどん シングル | 得得 | 308 | — | — | — | 4.1 |
| ソイハンバーガー | モスバーガー | 308 | 11.6 | 10 | 43.2 | 2.1 |
「クレミア 抹茶」の栄養成分はエクセルシオール カフェが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。