シャトレーゼ 和菓子アイス たい焼き最中バニラ しっぽまであんのカロリーは175kcal
シャトレーゼ- エネルギー
- 175kcal
- たんぱく質
- 2.8g
- 脂質
- 5g
- 炭水化物
- 31.7g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
シャトレーゼのデザート323品中軽いほうから134位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の8%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー175kcal8%
- たんぱく質2.8g3%
- 脂質5g8%
- 炭水化物31.7g10%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
シャトレーゼでこれより軽いcice-mona
- アイスモナカバニラ 6個入129kcal −46
- 和菓子アイス たい焼き最中 イタリア産焼き栗 しっぽまであん151kcal −24
- 八ヶ岳南牧村契約牧場しぼりたて牛乳モナカ174kcal −1
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| はまとろっミルクアイス(白桃ソース) 店内 | はま寿司 | 174 | — | — | — | — |
| チョコレートケーキ バニラアイス添え | ベーカリーレストランサンマルク | 176 | 2.1 | 9.6 | 20.7 | 0.2 |
| バニラアイス | 和食さと | 177 | — | — | — | 0.2 |
| トロピカルリッチ＆ココナッツアイス | 銀のさら | 173 | — | — | — | — |
| チョコマーブルアイスクリーム | ピザーラ | 177 | — | — | — | — |
| アイス盛合せベルギーチョコアイス | むさしの森珈琲 | 172 | — | — | — | 0.1 |
この数字の読み方（詳しく）
- シャトレーゼのデザート323品の中で、カロリーが低いほうから134番目です（軽いほうから41%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%、たんぱく質は目標81gの3%、脂質は62gの8%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
- 食塩相当量0.1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
48分
ジョギング
24分
自転車
30分
水泳
21分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 糖質71％カットのスフレチーズケーキ2個入 | 176 | 6.2 | 13.4 | 16.6 | — |
| 八ヶ岳南牧村契約牧場しぼりたて牛乳モナカ | 174 | 3.4 | 6.1 | 26.9 | 0.2 |
| ふんわりムーン 宇治抹茶あずき | 174 | 4.1 | 4.9 | 29 | 0.2 |
| マドレーヌオールドファッション チョコ | 176 | 2.5 | 10.7 | 17.4 | 0.2 |
| ホイップクリーム大福 苺 | 172 | 2.7 | 3.4 | 32.8 | 0 |
| カヌレアイスバー | 172 | 1.6 | 11.1 | 16.2 | 0.1 |
| 和菓子アイス黒みつきなこ | 172 | 3 | 7.9 | 22.7 | 0.1 |
| 特撰おはぎ3個入 | 172 | 3.5 | 0.5 | 39.2 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 揚げ鶏 | セブン-イレブン | 175 | 13.4 | 10.1 | 7.8 | 1 |
| 贅沢厚切りハムカツ | ローソン | 175 | 9.1 | 9.8 | 12.6 | 1.7 |
| 国産牛赤身〈醤油ダレ〉 | 安楽亭 | 175 | 9.6 | 14.7 | 3.7 | 0.8 |
| 〈にんにく塩ダレ〉 | 七輪房 | 175 | 7.9 | 15.5 | 1.9 | 1.4 |
| 手巻 辛子明太子 | ファミリーマート | 175 | 4.1 | 1.4 | 36.7 | 1.2 |
| おにぎり（かつお） | 酔虎伝 | 175 | — | — | — | 0.9 |
| かつお節オクラすだちおろしうどん 小 | なか卯 | 175 | 6.5 | 0.8 | 36.5 | 1.4 |
| タラのムニエル イタリアン野菜のオイスター炒め | ワタミの宅食ダイレクト | 174 | — | — | — | 1.1 |
「和菓子アイス たい焼き最中バニラ しっぽまであん」の栄養成分はシャトレーゼが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。