カンテボーレ厚切りフレンチトーストのカロリーは198kcal

✓ 公式データカンテボーレデザート最終確認: 2026-09-07

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

カンテボーレのデザート45品中軽いほうから11位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の9%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-07

P 14%

F 32%

C 54%

ほかのチェーンの「トースト」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
モーニング：フレンチトースト	鎌倉パスタ	166	3.1	11.8	12.2	0.1
ミニミニフレンチトーストチョコ	デニーズ	230	4	12.8	26.2	0.3
みみまでやわらかフレンチトースト	タリーズコーヒー	246	7.6	10.2	30.9	1.1
レモン牛乳フレンチトースト	ベーカリーレストランC	142	4.6	1.9	25.8	0.4
焼きフレンチトースト	安楽亭	130	1.6	5.6	18.3	0.3
トースト	むさしの森珈琲	268	—	—	—	1

ウォーキング

54分

ジョギング

27分

自転車

34分

水泳

24分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
彩り野菜のトマトカレー 1個	197	6.2	6.1	29.7	0.8
やわらか粒あんぱん（十勝産小豆使用） 1個	196	5.2	3.9	34.5	0.3
アールグレイ香るホワイトショコラ 1個	181	4.6	4.6	30.4	0.6
フィッシュタルタルコッペ 1個	217	8.7	8.7	26.2	0.7
もちもち塩ぱん 1個	176	3.9	8.4	20.7	0.8
チョコドーナツ 1個	222	4.3	9.6	28.7	0.3
まるで栗みたいなマロンクリームパン 1個	227	4.2	6.9	37.2	0.5
やきそばコッペ 1個	233	5.9	6.3	37.3	1.7

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
白身魚と野菜の白湯ソース	nosh	198	15.6	9.4	—	1.8
牛肉メンチ	ローソン	198	6.5	13.7	12.5	0.9
3種のとろけるグラス抹茶＆ベリー	七輪房	198	4	8	27.9	0.1
お子さまカレー	ステーキのどん	198	3.3	2.4	41.2	0.7
わかめうどん少量	得得	198	—	—	—	5.1
〈カレーライス〉テイクアウト	フォルクス	198	3.3	2.4	41.2	0.7
ハーフそば冷	ゆで太郎	198	—	—	—	—
きくばりごぜん牛肉とナスの甘辛味噌仕立て 1食 205g	ニチレイフーズダイレクト	198	7.4	13.5	13.7	1.6

「厚切りフレンチトースト」の栄養成分はカンテボーレが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。