ベーカリーレストランC アイス キャラメルラテのカロリーは221kcal

公式データ ベーカリーレストランCドリンク最終確認: 2026-09-18
エネルギー
221kcal
たんぱく質
5.7g
脂質
6.3g
炭水化物
35.4g
食塩相当量
0.1g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

ベーカリーレストランCのドリンク54品中軽いほうから38位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の10%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー221kcal10%
  • たんぱく質5.7g7%
  • 脂質6.3g10%
  • 炭水化物35.4g11%
  • 食塩相当量0.1g1%

PFCバランス

P 10%
F 26%
C 64%
ベーカリーレストランCでこれより軽い「アイス」

ほかのチェーンの「アイス」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • ベーカリーレストランCのドリンク54品の中で、カロリーが低いほうから38番目です(軽いほうから70%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの10%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの10%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。

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このカロリーを消費するには

ウォーキング
60
ジョギング
30
自転車
38
水泳
26

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「アイス キャラメルラテ」の栄養成分はベーカリーレストランCが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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