ベーカリーレストランC クルンジ 抹茶のカロリーは246kcal
ベーカリーレストランC- エネルギー
- 246kcal
- たんぱく質
- 3.3g
- 脂質
- 13.4g
- 炭水化物
- 28.4g
- 食塩相当量
- 0.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ベーカリーレストランCのドリンク54品中軽いほうから41位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の11%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー246kcal11%
- たんぱく質3.3g4%
- 脂質13.4g22%
- 炭水化物28.4g9%
- 食塩相当量0.6g8%
PFCバランス
ほかのチェーンの「抹茶」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 抹茶 ミルクティー S | ゴンチャ | 246 | 9.6 | 8 | 35.4 | 0.6 |
| GINZA 石臼抹茶 ティー ラテ（ホット） TALL/almond | スターバックス | 246 | 4.3 | 13.6 | 30.3 | 0.6 |
| アイス抹茶ラテ Lサイズ | ドトールキッチン | 248 | 6.4 | 6.2 | 42.2 | 0.2 |
| NEW アイス抹茶ラテ ピッコロ | セガフレード | 250 | — | — | — | — |
| ソフトカップ・抹茶 | チーズ&ドリア.スイーツ | 239 | 3.7 | 8.6 | 36.8 | 0.4 |
| アイス 抹茶 ラテ | むさしの森珈琲 | 239 | — | — | — | 0.2 |
この数字の読み方（詳しく）
- ベーカリーレストランCのドリンク54品の中で、カロリーが低いほうから41番目です（軽いほうから76%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの11%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの22%、食塩相当量は7.5gの8%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
67分
ジョギング
33分
自転車
43分
水泳
29分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ホット チャイ | 241 | 4.1 | 8.7 | 36 | 0.2 |
| 発酵バタークロワッサン（コーヒーホイップ＆ホワイトチョコ） | 251 | 3.4 | 16.7 | 23.1 | 0.4 |
| 豊洲店・ミント香る抹茶ラテ ホット | 254 | 6.6 | 5.9 | 45.2 | 0.2 |
| ホット キャラメルラテ | 260 | 7.7 | 8.6 | 38.1 | 0.2 |
| 豊洲店・ミント香る抹茶ラテ アイス | 261 | 6.7 | 6 | 46.4 | 0.2 |
| ヘーゼルナッツのブリュレラテ | 268 | 7.7 | 8.5 | 40.5 | 0.2 |
| レモンサワー | 222 | 0.2 | 0.3 | 36.5 | 0.2 |
| アイス キャラメルラテ | 221 | 5.7 | 6.3 | 35.4 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「クルンジ 抹茶」の栄養成分はベーカリーレストランCが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。