ベーグル&ベーグル クラフトレモネード -トマトレモネード-のカロリーは304kcal
- エネルギー
- 304kcal
- たんぱく質
- 1.8g
- 脂質
- 0.5g
- 炭水化物
- 76.2g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
ベーグル&ベーグルのドリンク24品中軽いほうから23位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-05
栄養バランスの形
- エネルギー304kcal14%
- たんぱく質1.8g2%
- 脂質0.5g1%
- 炭水化物76.2g24%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
ベーグル&ベーグルでこれより軽いシーズナルドリンク
- クラフトレモネード -高知生姜のレモネードスカッシュ-242kcal −62
- クラフトレモネード -オリジナルレモネード-280kcal −24
ほかのチェーンの「レモネード」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| レモネード(L) | ウェンディーズ・ファーストキッチン | 219 | 0.4 | 0 | 54.9 | 0.2 |
| レモネード(L) | ファーストキッチン | 219 | — | — | — | — |
| 濃厚レモネード XL | ベックスコーヒーショップ | 204 | — | — | — | — |
| マンゴーレモネードソーダ | ベーカリーカフェC | 198 | 0.3 | 0.2 | 49.2 | 0 |
| マンゴーレモネードソーダ | Petrichor Bakery and Cafe | 198 | 0.3 | 0.2 | 49.2 | 0 |
| (■ドデカ)レモネードスカッッシュ | カラオケ館 | 190 | — | — | — | — |
この数字の読み方(詳しく)
- ベーグル&ベーグルのドリンク24品の中で、カロリーが低いほうから23番目です(軽いほうから96%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの1%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
83分
ジョギング
41分
自転車
53分
水泳
36分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| アイスチョコレート M | 319 | 7.6 | 14.6 | 39 | 0.2 |
| クラフトレモネード -オリジナルレモネード- | 280 | 0.7 | 0.5 | 71 | 0 |
| クラフトレモネード -高知生姜のレモネードスカッシュ- | 242 | 0.6 | 0.3 | 61.9 | 0 |
| ホットチョコレート M | 206 | 6.7 | 7.5 | 27.8 | 0.2 |
| はちみつミルク M | 154 | 6.1 | 7.4 | 16.3 | 0.2 |
| アイスはちみつミルク M | 144 | 5.5 | 6.2 | 16.4 | 0.2 |
| ロイヤルミルクティー M | 138 | 6.8 | 8.2 | 9.2 | 0.2 |
| カフェラテ M | 125 | 6.2 | 7.4 | 8.5 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| もっちりおやき 3種の信州きのこ | セブン-イレブン | 304 | 6.6 | 10.7 | 47.2 | 1.4 |
| チリハンバーグステーキ | nosh | 304 | 20.8 | 15.5 | — | 2.1 |
| 焼とうもろこしのクリームグラタン | ファミリーマート | 304 | 12.8 | 8.2 | 46.4 | 2.7 |
| (ソースのみ、麺なし)エビとブロッコリーのペペロンチーノ~レモンバター風味~ | ジョリーパスタ | 304 | 9.4 | 25 | 10.3 | 3.2 |
| TOウインナー5種盛 | 得得 | 304 | — | — | — | 2 |
| ベーコンのロティとカマンベールチーズ ガーデンスタイル | ベーカリーレストランサンマルク | 304 | 10.5 | 18.9 | 24.5 | 2.4 |
| 照りマヨチキン | 食宅便 | 304 | 18.3 | 16 | 23.2 | 1.9 |
| クレミア | エクセルシオール カフェ | 304 | 5.9 | 18 | 29.5 | 0.3 |
「クラフトレモネード -トマトレモネード-」の栄養成分はベーグル&ベーグルが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。