アンデルセン アンデルセンファームのはちみつ（ミニ）のカロリーは424kcal
アンデルセン- エネルギー
- 424.2kcal
- たんぱく質
- 1.8g
- 脂質
- 0g
- 炭水化物
- 114.7g
- 食塩相当量
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
アンデルセンの食事27品中軽いほうから16位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の19%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
- エネルギー424.2kcal19%
- たんぱく質1.8g2%
- 脂質0g0%
- 炭水化物114.7g36%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
アンデルセンでこれより軽い食事
- ベーコンエピ249kcal −175
- アンデルセンのカレーパン267kcal −157
- きのこのクロックムッシュ270kcal −154
アンデルセンファームのはちみつ（ミニ）にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ミルクティー | 70 | 494 kcal |
| いちばん重いドリンク | カフェオレ | 95 | 519 kcal |
| いちばん軽いサイド | まいにちの玄米ロール | 93 | 517 kcal |
| いちばん重いサイド | さつまいものパン | 553 | 977 kcal |
同じアンデルセンのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- アンデルセンの食事27品の中で、カロリーが低いほうから16番目です（軽いほうから59%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの19%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、たんぱく質があと18.2g足りません。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより99kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると157kcal軽い数字です。
- 食塩相当量0gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
- 100kcalあたりのたんぱく質は0.4gで、カロリーのわりにたんぱく質が少ない部類です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
115分
ジョギング
58分
自転車
73分
水泳
51分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ブール | 429 | 12.8 | 1.8 | 85.5 | 2.1 |
| 三元豚のカツサンド | 438 | 17.3 | 23.2 | 39.4 | 2.3 |
| ４種の柑橘マーマレード | 382 | 0.8 | 0 | 94.3 | 0 |
| サラダミックスサンド | 498 | 12.3 | 29.8 | 43 | 2.2 |
| カマンベール＆パストラミビーフカスクートサンド | 322 | 10.3 | 20.2 | 24.4 | 1.3 |
| デンマークソーセージロール | 317 | 12.4 | 18.8 | 23.5 | 1.5 |
| 朝のチーズブール | 312 | 11.1 | 10.6 | 42.3 | 1.4 |
| 朝のチーズブール（ジェノベーゼ） | 311 | 10.9 | 10.5 | 42.5 | 1.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 牛もつ鍋（１人前の成分） | シジャン | 424 | — | — | — | 7 |
| ハニーカマンベールピザ SSサイズ 厚生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 424 | — | — | — | — |
| 冷し月見とろろうどん | 杵屋 | 424 | — | — | — | 3.3 |
| レバーと野菜のカレー炒め | 大阪王将 | 424 | — | — | — | — |
| チーズてりやきバーガー | ロッテリア | 424 | 13.8 | 24.4 | 35.5 | 2.8 |
| スモール：名物！生ハム、サラミ、ローストビーフの盛り合わせ | グリル&ベーカリー ザ・シーズン | 424 | 27.5 | 30.2 | 12 | 2.9 |
| ロースかつランチ | 濵かつ | 424 | 19.6 | 33.4 | 8 | 0.2 |
| イベリコ豚釜揚げつけ麺 少量 | 得得 | 424 | — | — | — | 6.3 |
「アンデルセンファームのはちみつ（ミニ）」の栄養成分はアンデルセンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。