アフタヌーンティー・ティールーム スモークチキンとアボカド、トマトのサンドイッチのカロリーは703kcal
アフタヌーンティー・ティールーム- エネルギー
- 703kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
アフタヌーンティー・ティールームの食事11品中軽いほうから11位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の32%
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
アフタヌーンティー・ティールームでこれより軽いフード
- マッシュルームサラダサンド394kcal −309
- かぼちゃと揚げナスのボロネーゼグラタン494kcal −209
- しらすとトマトのぺペロンチーノ574kcal −129
ほかのチェーンの「サンド」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| サン勝サンド | セブン-イレブン | 695 | 21.5 | 41.2 | 60.8 | 3.6 |
| 海⽼フライサンド | 元町珈琲 | 718 | — | — | — | — |
| マヨチキでチキンを挟んだ裏ピザサンド | ピザハット | 719 | — | — | — | — |
| メンチカツのホットサンド | 倉式珈琲店 | 685 | 19.3 | 41.7 | 58.2 | 4 |
| デミグラスハンバーグサンド(サラダ付き)Hamburg with demi-glace sauce sandwich(With salad) | 珈琲館 | 678 | — | — | — | — |
| ホテルモーニングＢ ホットサンド じゃがベーコントースト | サンマルクカフェ | 677 | 15.5 | 31.5 | 82.2 | 2.8 |
スモークチキンとアボカド、トマトのサンドイッチにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | アイス ディカフェ アールグレイ | 1 | 704 kcal |
| いちばん重いドリンク | 栗とアールグレイのショコラミルクティーフロート | 365 | 1,068 kcal |
| いちばん軽いサイド | 付け添えパン（石窯リュスティック） | 95 | 798 kcal |
| いちばん重いサイド | フライドポテト | 335 | 1,038 kcal |
同じアフタヌーンティー・ティールームのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- アフタヌーンティー・ティールームの食事11品の中で、カロリーが低いほうから11番目です（軽いほうから100%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの32%にあたります。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより180kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると122kcal重い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
191分
ジョギング
96分
自転車
122分
水泳
84分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 海老とブロッコリーのアンチョビクリームソースパスタ | 668 | — | — | — | — |
| オーガニックトマトとモッツァレラチーズのトマトソースパスタ | 655 | — | — | — | — |
| ローストチキンときのこのポルチーニクリームソースパスタ | 655 | — | — | — | — |
| ダッテリーニトマトとモッツァレラチーズのトマトソースパスタ | 649 | — | — | — | — |
| 海老と栗のトマトクリームソースパスタ | 649 | — | — | — | — |
| きのことごろごろ根菜のマッシュルームクリームハンバーグ | 622 | — | — | — | — |
| しらすとトマトのぺペロンチーノ | 574 | — | — | — | — |
| かぼちゃと揚げナスのボロネーゼグラタン | 494 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 豚肩ロースランチ〈みそ醤油ダレ〉(80g) | 安楽亭 | 703 | 23 | 23.9 | 100.5 | 2.6 |
| 北海道産モッツァレラチーズとグリルベーコンのトマトクリーム | 鎌倉パスタ | 703 | 25.8 | 26.6 | 84.8 | 4.3 |
| 手付け ひれかつ弁当（3枚） | 華屋与兵衛 | 703 | — | — | — | 1.8 |
| 【ジョナ得ランチ】若鶏のグリル てりやきソース＆カキフライ（ライス付） | ジョナサン | 703 | — | — | — | 3.4 |
| おこさま煮込みハンバーグプレート（パン） | ロイヤルホスト | 703 | 27.7 | 36.5 | 65.4 | 3.3 |
| てんやの特上天丼（みそ汁付き） | 天丼てんや | 703 | — | — | — | — |
| コース用：石焼魯肉飯 | 台湾小籠包 | 703 | 16.9 | 33.7 | 77.1 | 5 |
| 牛塩さば朝食 ミニ | すき家 | 703 | 28.8 | 32.9 | 71.3 | 4.9 |
「スモークチキンとアボカド、トマトのサンドイッチ」の栄養成分はアフタヌーンティー・ティールームが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。