Wallace Brothers Cheese Bar ボトル／おたる辛口・赤のカロリーは489kcal
Wallace Brothers Cheese Bar- エネルギー
- 489kcal
- たんぱく質
- 1.4g
- 脂質
- 0.7g
- 炭水化物
- 10.8g
- 食塩相当量
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
Wallace Brothers Cheese Barのドリンク44品中軽いほうから41位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の22%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー489kcal22%
- たんぱく質1.4g2%
- 脂質0.7g1%
- 炭水化物10.8g3%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
この数字の読み方（詳しく）
- Wallace Brothers Cheese Barのドリンク44品の中で、カロリーが低いほうから41番目です（軽いほうから93%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの22%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの1%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
133分
ジョギング
67分
自転車
85分
水泳
58分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ボトル／おたる甘口・赤 | 489 | 1.4 | 0.7 | 10.8 | 0 |
| ボトル／おたるナイヤガラ・白 | 540 | 0.7 | 0.7 | 14.4 | 0 |
| ボトル／おたる辛口・白 | 540 | 0.7 | 0.7 | 14.4 | 0 |
| ムッサ・ブリュット | 280 | 0.4 | 0 | 7.1 | 0 |
| デキャンタ白 | 270 | 0.4 | 0 | 7.2 | 0 |
| デキャンタ／おたるナイヤガラ・白 | 270 | 0.4 | 0.4 | 7.2 | 0 |
| デキャンタ／おたる辛口・白 | 270 | 0.4 | 0.4 | 7.2 | 0 |
| デキャンタ赤 | 244 | 0.7 | 0 | 5.4 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ツナとほうれん草のトマトソースパスタ | セブン-イレブン | 489 | 24.1 | 13.4 | 71.5 | 5 |
| チキンとトロトロ卵のデミ | nosh | 489 | 29.1 | 36.7 | — | 2.4 |
| 旨辛カルボ 並ハーフ | てっぱんのスパゲッティ | 489 | 17.6 | 17.1 | 66.8 | 2.4 |
| ガーリックピラフ | La Ohana | 489 | — | — | — | 2.7 |
| お子様うどん（温） | 藍屋 | 489 | — | — | — | 5 |
| 倍エグチ(倍エッグチーズバーガー) | マクドナルド | 489 | 29.9 | 26.6 | 31.2 | 2.5 |
| ロースとんかつ おかずのみ | ほっともっと | 489 | 20.6 | 26.8 | 42.2 | 3.3 |
| おむすびとおかず（ごま塩＋ごま塩） | おだしもん | 489 | 18.2 | 15.2 | 69 | 2.1 |
「ボトル／おたる辛口・赤」の栄養成分はWallace Brothers Cheese Barが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。