タリーズコーヒー クラシックチョコレートケーキのカロリーは213kcal
タリーズコーヒー- エネルギー
- 213kcal
- たんぱく質
- 2.7g
- 脂質
- 15g
- 炭水化物
- 17g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
タリーズコーヒーのデザート57品中軽いほうから11位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の10%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー213kcal10%
- たんぱく質2.7g3%
- 脂質15g24%
- 炭水化物17g5%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
タリーズコーヒーでこれより軽い「ケーキ」
- サンシャイン水族館 米粉パンケーキ ぺんぎん（国産米粉使用）192kcal −21
- サンシャイン水族館 米粉パンケーキ かわうそ（国産米粉使用）192kcal −21
- 店舗限定 マンゴームースケーキ207kcal −6
ほかのチェーンの「ケーキ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ブルーベリーチーズケーキ | トマト&オニオン | 212 | — | — | — | 0.3 |
| ストロベリーロールケーキ | くら寿司 | 211 | — | — | — | — |
| 干し芋スティックケーキ | プロント | 211 | — | — | — | — |
| 誕生日 パンケーキ | ステーキのどん | 215 | 3.5 | 9.4 | 29.7 | 0.5 |
| お芋とキャラメルのチーズケーキ | カフェ・ド・クリエ | 215 | 3.4 | 13 | 21.1 | 0.3 |
| 1日分の鉄分が摂れる チーズケーキ仕立ての焼きショコラ | ローソン | 210 | 2.9 | 12 | 22.8 | 0.1 |
この数字の読み方（詳しく）
- タリーズコーヒーのデザート57品の中で、カロリーが低いほうから11番目です（軽いほうから19%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの10%、たんぱく質は目標81gの3%、脂質は62gの24%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
- 食塩相当量0.1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
58分
ジョギング
29分
自転車
37分
水泳
25分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ミルクレープ ダブルクリーム | 210 | 3.6 | 12.5 | 20.9 | 0.2 |
| Express目白駅前限定 フレーバーラテ《ポップコーン》 Tall/HOT | 217 | 7.2 | 7.8 | 29.3 | 0.2 |
| 店舗限定 マンゴームースケーキ | 207 | 2.7 | 7.1 | 33 | 0.1 |
| タリーズレーズンサンド | 220 | 3.7 | 11.1 | 26.1 | 0.1 |
| 店舗限定 ミルククリームシフォン | 222 | 3.6 | 14.7 | 19 | 0.1 |
| プライムファイブ限定 ダブルチャンクチョコクッキー | 223 | 2.5 | 10.2 | 30.7 | 0.3 |
| バウムクーヘン | 226 | 2.9 | 12.9 | 29.8 | 0.1 |
| プライムファイブ限定 チョコチャンククッキー | 229 | 2.6 | 10.5 | 31.7 | 0.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 鰆の照り焼き | nosh | 213 | 17.5 | 8.1 | — | 2.4 |
| 新宿中村屋 欧風カリー | ローソン | 213 | 3.8 | 10.6 | 25.6 | 2.9 |
| 焼きさば（定食） | リンガーハット | 213 | 44.3 | 13.4 | 1.8 | 2 |
| フレンチフライ | ピザーラ | 213 | — | — | — | — |
| はいからそば 小 | なか卯 | 213 | 10.1 | 3.4 | 35.3 | 3.3 |
| きくばりごぜん 黒酢の酢豚 1食 210g | ニチレイフーズダイレクト | 213 | 7.4 | 9.2 | 26.9 | 1.9 |
| 濃い味スガキヤラーメン(大盛分のみ) | スガキヤ | 212 | 7.1 | 5.5 | 33.7 | 1.8 |
| じゃがいもまん（カムジャパン風） | ミニストップ | 212 | 3.1 | 10.7 | 25.8 | 0.7 |
「クラシックチョコレートケーキ」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。