タリーズコーヒーイングリッシュマフィンツナチーズのカロリーは273kcal

✓ 公式データタリーズコーヒーデザート最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

タリーズコーヒーのデザート57品中軽いほうから34位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の12%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

P 14%

F 54%

C 32%

タリーズコーヒーでこれより軽いデザート

ほかのチェーンの「マフィン」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
かぼちゃマフィン	ドトールキッチン	267	3.3	12.6	34.7	0.6
かぼちゃマフィン	ドトールコーヒースタンド	267	3.3	12.6	34.7	0.6
グリルドポークマフィン	ファミリーマート	248	13.9	7.9	31.6	2
ポムポムプリンとマフィンのなかよしプリン	パステル	247	—	—	—	—
スティックマフィン（夢シルク） 1個	フジパンストアー	245	3.3	10.7	33.4	0.5
やわらかマフィン（プレーン）	ヴィ・ド・フランス	303	3.9	15.4	37.1	0.6

ウォーキング

74分

ジョギング

37分

自転車

47分

水泳

33分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
プライムファイブ限定ミルククリームシフォン	272	3.8	16.5	27.8	0.2
ソフトクッキーバニラ＆チョコレートチャンク	266	3.1	13	33.9	0.3
ふんわり７穀のシュガードーナツ	265	3.7	16.7	25.2	0.7
ソフトクッキープラリネ＆ダブルアーモンド	281	5.2	15.7	29.7	0.4
ソフトクッキー塩キャラメル＆マカダミア	262	3	13.5	32.1	0.4
モンブランタルト	261	3.3	14.7	29	0.1
＆TEA限定マンゴームースケーキ	259	2.9	10.1	39.2	0.1
アップルパイ～国産りんご＆北海道牛乳クリーム～	288	3.4	14.3	36.2	0.5

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
牛肉のすき焼き	nosh	273	13	16.1	—	2
ごはんセット	酔虎伝	273	—	—	—	2.1
挽肉と豆のトマトソース	食宅便	273	20.9	13.8	19.2	2.5
チリチキン	サブウェイ	273	20.5	4.1	39.7	—
シナモンフォッカチオグランド	サイゼリヤ	273	—	—	—	0.6
ミニハンバーグ	ステーキガスト	273	—	—	—	1.4
カマンベールときのこのサンド	アンデルセン	273	8.8	12.3	31.9	1.4
きくばりごぜんえび焼売と肉焼売 1食 205g	ニチレイフーズダイレクト	273	8.4	13.3	32	1.7

「イングリッシュマフィンツナチーズ」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。