天ぷら天清 たっぷり酒場のレモンサワーのカロリーは109kcal
天ぷら天清- エネルギー
- 109kcal
- たんぱく質
- 0g
- 脂質
- 0g
- 炭水化物
- 1.4g
- 食塩相当量
- 0.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
天ぷら天清のドリンク11品中軽いほうから8位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
- エネルギー109kcal5%
- たんぱく質0g0%
- 脂質0g0%
- 炭水化物1.4g0%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
ほかのチェーンの「サワー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 低アルコール ビワミンサワー | 八剣伝 | 109 | — | — | — | 0.3 |
| お疲れもんサワー | 酔虎伝 | 109 | — | — | — | 0.3 |
| トマトレモンサワー | 函館市場 | 111 | 0.1 | 0.1 | 5.6 | 4.3 |
| Ｖｅｒｙベリーサワー | ガスト | 111 | — | — | — | — |
| カシスサワー | Wallace Brothers Cheese Bar | 107 | 0.1 | 0.1 | 16.7 | 0 |
| 生絞りレモンサワー | かっぱ寿司 | 112 | 0.2 | 0.2 | 8.8 | 0.1 |
この数字の読み方（詳しく）
- 天ぷら天清のドリンク11品の中で、カロリーが低いほうから8番目です（軽いほうから73%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、たんぱく質は目標81gの0%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
30分
ジョギング
15分
自転車
19分
水泳
13分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 生ビール | 132 | 1.3 | 0 | 8.9 | 0.2 |
| たっぷり酒場のゆずレモンサワー | 160 | 0 | 0 | 14.4 | 0.3 |
| ノンアルコールビール | 40 | 0.3 | 0 | 10 | 0 |
| アイスティー | 35 | 0.2 | 0.8 | 6.9 | 0 |
| オレンジジュース | 15 | 0 | 0 | 3.8 | 0 |
| メロンソーダ | 13 | 0 | 0 | 3.4 | 0 |
| カルピス | 11 | 0 | 0 | 3 | 0 |
| コカコーラ | 10 | 0 | 0 | 2.6 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| エスフーズ ナガラ食品監修ホルモン焼 | ローソン | 109 | 10.2 | 6.3 | 3.4 | 1.4 |
| イカの塩焼き | 七輪房 | 109 | 22.3 | 1 | 1.8 | 2.3 |
| 和牛ロース〈岩塩焼〉 | 安楽亭 | 108 | 10.2 | 7.9 | 0.3 | 0.5 |
| ７プレミアム キーマカレーパイ ４個入 | セブン-イレブン | 108 | 2.5 | 6.5 | 10.1 | 0.5 |
| 鍋用うどん | 夢庵 | 110 | — | — | — | 0.3 |
| [食べ放題]うどん | 三〇三 | 110 | — | — | — | 0.3 |
| ミニキューブパン カレーチーズ | ベーカリーレストランC | 106 | 3.5 | 3.3 | 15.7 | 0.6 |
| 串カツ（海老） | 酔虎伝 | 112 | — | — | — | 0.9 |
「たっぷり酒場のレモンサワー」の栄養成分は天ぷら天清が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。