酔虎伝 酔虎伝ギョーザのカロリーは322kcal
322kcal
1日の1216%エネルギー322kcal · 1日の1216%
たんぱく質—公表なし
脂質—公表なし
炭水化物—公表なし
食塩相当量1.8g · 1日の2428%
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
酔虎伝の食事56品中カロリーの低いほうから31位
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内判定できません（公表なし）
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）目安内目安内
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
酔虎伝はPFCを公表していないため、バランスは表示できません。
ほかのチェーンの「餃子」と比べる
基準 = この商品 322kcal酔虎伝 酔虎伝ギョーザこの商品
322kcal基準
海老ぎょうざデニーズ
69kcal−253
ぎょうざ（5個）リンガーハット
199kcal−123
八剣伝ギョーザ八剣伝
249kcal−73
焼ぎょうざ(6個)和食さと
261kcal−61
餃子(5個)カラオケ館
268kcal−54
特製ギョーザ山岡家
270kcal−52
国産鶏と野菜の鉄板餃子鳥貴族
292kcal−30
手羽ぎょうざ得得
406kcal+84
「餃子」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます（料理の種類・名前・カロリーの近さで判定）。
酔虎伝ギョーザにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | グリーンティー | 9 | 331 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | メガジンジャーハイ 濃いめ | 366 | 688 kcal |
| いちばんカロリーが低いサイド | 梅干し（１ヶ） | 2 | 324 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | 赤ウインナー（７本） | 362 | 684 kcal |
同じ酔虎伝のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- 酔虎伝の食事56品のうち、カロリーが低いほうから31番目
低いほうから55%の位置です。
- エネルギーは1日の目安の男性12%・女性16%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の24%・28%にあたります。
- 居酒屋の食事メニューの平均より30kcal低い
居酒屋の平均は352kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、276kcal低い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
88分
ジョギング
44分
自転車
56分
水泳
38分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
関連する読み物
「酔虎伝ギョーザ」の栄養成分は酔虎伝が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。