酔虎伝 酔虎伝ギョーザのカロリーは322kcal
酔虎伝- エネルギー
- 322kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 1.8g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
酔虎伝の食事59品中軽いほうから34位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の15%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
酔虎伝ギョーザにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | グリーンティー | 9 | 331 kcal |
| いちばん重いドリンク | メガジンジャーハイ 濃いめ | 366 | 688 kcal |
| いちばん軽いサイド | キムチ | 44 | 366 kcal |
| いちばん重いサイド | だしまき 牛すじぼっかけ | 398 | 720 kcal |
同じ酔虎伝のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 酔虎伝の食事59品の中で、カロリーが低いほうから34番目です（軽いほうから58%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの15%、食塩相当量は7.5gの24%にあたります。
- 居酒屋の食事メニューの平均346kcalより24kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると259kcal軽い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
88分
ジョギング
44分
自転車
56分
水泳
38分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 牛カットステーキ | 321 | — | — | — | 2.4 |
| お茶漬け（鮭） | 325 | — | — | — | 3.2 |
| 八ちゃん堂 たこ焼 | 326 | — | — | — | 2.7 |
| 肉汁ギョーザ（４ヶ） | 305 | — | — | — | 2 |
| オプション 雑炊セット | 347 | — | — | — | 0.5 |
| お茶漬け（たこわさび） | 292 | — | — | — | 3.8 |
| 酔虎伝のてっちゃん鍋 | 361 | — | — | — | 5.3 |
| ごはんセット | 273 | — | — | — | 2.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 和風玉葱ソースのハンバーグ | セブン-イレブン | 322 | 14.9 | 15.5 | 32.2 | 3.7 |
| さばの塩焼き | nosh | 322 | 18.6 | 21.7 | — | 1.5 |
| とろ〜り月見カレーパン | ローソン | 322 | 7.2 | 16.9 | 36.4 | 1.8 |
| ミニ海鮮丼 | 和食さと | 322 | — | — | — | 3.5 |
| 海老&たまごロール | ファミリーマート | 322 | 10.9 | 20.7 | 23.8 | 1.9 |
| ごろっと!揚げじゃが | カラオケ館 | 322 | — | — | — | — |
| 熟成フィレステーキ150g | フォルクス | 322 | 33.3 | 14.5 | 16.8 | 2.3 |
| キッズプレートオムライス | パスタ・デ・ココ | 322 | — | — | — | 1.8 |
「酔虎伝ギョーザ」の栄養成分は酔虎伝が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。