スターバックス 抹茶 ティー ラテ（ホット）のカロリーは138〜892kcal
スターバックス「TALL/milk」の数値。全28通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 231.6kcal
- たんぱく質
- 7.6g
- 脂質
- 6.7g
- 炭水化物
- 35.8g
- 食塩相当量
- 0.2g
- 食物繊維
- 1g
- 糖質
- 34.8g
- カフェイン
- 56.1mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
スターバックスのドリンク309品中軽いほうから229位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の11%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー231.6kcal11%
- たんぱく質7.6g9%
- 脂質6.7g11%
- 炭水化物35.8g11%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
スターバックスでこれより軽いティー | TEAVANA™
- ティー（カモミール）0kcal −232
- ティーポット（加賀棒ほうじ茶）（ホット）0kcal −232
- ティーポット（加賀棒ほうじ茶）（アイス）0kcal −232
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| SHORT/non_fat | 138 | 5.5 | 0.7 | 27.7 | 0.2 |
| SHORT/almond | 144 | 1.5 | 5.2 | 24 | 0.2 |
| SHORT/low_fat | 155 | 5.5 | 2.7 | 27.7 | 0.1 |
| SHORT/soy | 163 | 4.8 | 5.4 | 24.3 | 0.2 |
| SHORT/oat | 169 | 1.9 | 4.9 | 29.8 | 0.1 |
| SHORT/milk | 172 | 5.4 | 4.7 | 27.7 | 0.1 |
| TALL/non_fat | 182 | 7.8 | 0.9 | 35.8 | 0.2 |
| TALL/almond | 191 | 1.9 | 7.5 | 30.4 | 0.3 |
| TALL/low_fat | 207 | 7.7 | 3.8 | 35.8 | 0.2 |
| TALL/soy | 218 | 6.8 | 7.7 | 30.9 | 0.4 |
| TALL/oat | 227 | 2.5 | 7 | 39 | 0.2 |
| TALL/milk ★ | 232 | 7.6 | 6.7 | 35.8 | 0.2 |
| GRANDE/non_fat | 259 | 10.4 | 1.3 | 51.9 | 0.3 |
| GRANDE/almond | 271 | 2.6 | 10 | 44.8 | 0.5 |
| GRANDE/low_fat | 292 | 10.2 | 5.1 | 51.9 | 0.3 |
| GRANDE/soy | 306 | 9 | 10.2 | 45.4 | 0.5 |
| GRANDE/oat | 319 | 3.4 | 9.3 | 56.1 | 0.3 |
| GRANDE/milk | 325 | 10.1 | 8.9 | 51.9 | 0.3 |
| VENTI/non_fat | 341 | 13.4 | 1.6 | 68.5 | 0.4 |
| VENTI/almond | 355 | 3.4 | 12.8 | 59.4 | 0.6 |
| SHORT/breve | 362 | 4 | 26.6 | 27.3 | 0.2 |
| VENTI/low_fat | 382 | 13.2 | 6.5 | 68.5 | 0.4 |
| VENTI/soy | 401 | 11.6 | 13.1 | 60.2 | 0.6 |
| VENTI/oat | 417 | 4.4 | 11.9 | 73.9 | 0.3 |
| VENTI/milk | 424 | 12.9 | 11.4 | 68.5 | 0.4 |
| TALL/breve | 509 | 5.5 | 38.7 | 35.3 | 0.2 |
| GRANDE/breve | 690 | 7.4 | 50.9 | 51.2 | 0.3 |
| VENTI/breve | 892 | 9.5 | 65.2 | 67.6 | 0.4 |
ほかのチェーンの「ラテ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ジャスミンラテ | ウェンディーズ・ファーストキッチン | 232 | 1.9 | 10.5 | 32.5 | 0.1 |
| ジャスミンラテ | ファーストキッチン | 232 | — | — | — | — |
| アイスキャラメルラテ L | ベックスコーヒーショップ | 233 | — | — | — | — |
| Express目白駅前限定 フレーバーラテ《ソルティ―キャラメル》 Tall/HOT | タリーズコーヒー | 230 | 7.4 | 8.3 | 32.8 | 0.4 |
| アイスキャラメルラテ | ベーカリーカフェC | 229 | 5.9 | 6.9 | 36.1 | 0.1 |
| アイス沖縄黒糖ラテ Rサイズ | ドトールキッチン | 228 | 5.8 | 10.2 | 29 | 0.2 |
この数字の読み方（詳しく）
- スターバックスのドリンク309品の中で、カロリーが低いほうから229番目です（軽いほうから74%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの11%、たんぱく質は目標81gの9%、脂質は62gの11%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
- サイズ・種類は28通りで、最小138kcalから最大892kcalまで754kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
63分
ジョギング
32分
自転車
40分
水泳
28分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| とろり蜜芋 紅はるか ムース ティー ラテ TALL/default | 231 | 4.8 | 6.8 | 38.4 | 0.2 |
| キッズ ストロベリー フラペチーノ® SHORT/soy | 230 | 3.7 | 10.8 | 30.2 | 0.5 |
| スターバックス ラテ（ホット） TALL/milk | 234 | 13.3 | 11.9 | 19 | 0.4 |
| ストロベリー & パッション ティー フラペチーノ® TALL | 229 | 0.9 | 5.3 | 46.1 | 0 |
| ディカフェ スターバックス ラテ（ホット） TALL/milk | 235 | 13.2 | 12 | 19.2 | 0.4 |
| チャイ ティー ラテ（ホット） TALL/milk | 228 | 7 | 6.5 | 35.5 | 0.2 |
| オーツミルク ラテ（ホット） TALL/default | 226 | 4 | 12.5 | 24.8 | 0.4 |
| ミルク（アイス） TALL/milk | 238 | 13.4 | 12.4 | 18.6 | 0.4 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ｓｕａｇｅ監修 スープカレー | セブン-イレブン | 232 | 11.8 | 11.5 | 22.7 | 3 |
| あさりとえびのトマトリゾット | nosh | 232 | 16.7 | 7.6 | — | 1.9 |
| クワトロチーズピザ | 鎌倉パスタ | 232 | 9.7 | 6.7 | 33.2 | 1.7 |
| 佐野店・レモン牛乳アフォガード | ベーカリーレストランC | 232 | 4 | 20.2 | 32.3 | 0.9 |
| トーストセット【いちご】 | トマト&オニオン | 232 | — | — | — | 1 |
| わんこピザ テリヤキチキン | ピザーラ | 232 | — | — | — | — |
| エビフライ | 濵かつ | 232 | 17.8 | 12.9 | 9.6 | 0.5 |
| 青菜炒め | バーミヤン | 232 | — | — | — | 2.2 |
「抹茶 ティー ラテ（ホット）」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。