スターバックス ショートブレッド ラテ（アイス）のカロリーは137〜448kcal
スターバックス「TALL/milk」の数値。全7通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 178.3kcal
- たんぱく質
- 6.9g
- 脂質
- 6.4g
- 炭水化物
- 23.6g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
スターバックスのドリンク309品中軽いほうから180位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の8%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー178.3kcal8%
- たんぱく質6.9g9%
- 脂質6.4g10%
- 炭水化物23.6g7%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
スターバックスでこれより軽いスターバックス リザーブ® エスプレッソ
- エスプレッソ13kcal −165
- トゥワイス アップ13kcal −165
- ロング ブラック （ホット）13kcal −165
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| TALL/non_fat | 137 | 7.5 | 1.1 | 24.2 | 0.2 |
| TALL/almond | 144 | 1.5 | 7.7 | 18.7 | 0.4 |
| TALL/low_fat | 157 | 7.2 | 3.8 | 23.9 | 0.2 |
| TALL/soy | 171 | 6.5 | 7.6 | 19.5 | 0.3 |
| TALL/milk ★ | 178 | 6.9 | 6.4 | 23.6 | 0.2 |
| TALL/oat | 180 | 2.4 | 7 | 27.3 | 0.2 |
| TALL/breve | 448 | 5.1 | 37.3 | 23.4 | 0.2 |
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ミルクたっぷりアイスカフェオレ | 元町珈琲 | 178 | — | — | — | — |
| 銚子丸アイス_抹茶（1皿） | すし銚子丸 | 178 | — | — | — | — |
| バニララテ(アイス) Grande | シアトルズベストコーヒー | 178 | 6.6 | 7.9 | 21.6 | 0.3 |
| コーラアイスフロート L | びっくりドンキー | 180 | — | — | — | 0.1 |
| アイスハニーカフェ・オレ Lサイズ | ドトールキッチン | 180 | 4.4 | 8.4 | 21.5 | 0.3 |
| ブドウと洋梨のアールグレイアイスティー | アフタヌーンティー・ティールーム | 181 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- スターバックスのドリンク309品の中で、カロリーが低いほうから180番目です（軽いほうから58%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%、たんぱく質は目標81gの9%、脂質は62gの10%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
- サイズ・種類は7通りで、最小137kcalから最大448kcalまで312kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
49分
ジョギング
24分
自転車
31分
水泳
21分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| フローズンクラッシュ コーヒーレモネード TALL | 179 | 0.3 | 3.3 | 37.2 | 0.2 |
| バレルエイジド アイリッシュ コーヒー（スピリットフリー） （アイス） STANDARD | 179 | 0.9 | 10.9 | 19.5 | 0 |
| マンゴーパッション ティー フラペチーノ® GRANDE | 179 | 0.2 | 0 | 44.9 | 0.3 |
| ストロベリー ラベンダー ラテ（アイス） TALL/milk | 179 | 6.8 | 6.3 | 24.4 | 0.2 |
| 加賀 棒 ほうじ茶 ティー ラテ（ホット） STANDARD/low_fat | 177 | 8 | 4.4 | 26.5 | 0.2 |
| キッズ チョコレート ミルク（アイス） STANDARD/soy | 181 | 6.3 | 6.9 | 13.5 | 0.4 |
| ゆず シトラス ＆ ティー（ホット） GRANDE | 175 | 0.3 | 0 | 44 | 0 |
| キャラメル マキアート（アイス） TALL/milk | 182 | 8.4 | 4.8 | 26.5 | 0.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 焼おにぎり | 酔虎伝 | 178 | — | — | — | 1.7 |
| 鶏なんこつの唐揚げ | カラオケ館 | 178 | — | — | — | — |
| 手巻寿司 納豆巻 | セブン-イレブン | 178 | 5 | 2 | 36.3 | 1.9 |
| 1日分の鉄分が摂れる アサイー＆バナナビスケット | ローソン | 179 | 2.2 | 7.6 | 26.8 | 0.1 |
| 手巻寿司 納豆 | ファミリーマート | 179 | 5.5 | 2.4 | 34.7 | 1.3 |
| きくばりごぜん 銀鮭の塩焼き 1食 185g | ニチレイフーズダイレクト | 179 | 12.8 | 10.9 | 10 | 1.4 |
| 【単品】お子さまうどん（冷） | chawan | 177 | — | — | — | 2.8 |
| はいからうどん 小 | なか卯 | 177 | 7.5 | 3 | 28.6 | 2.5 |
「ショートブレッド ラテ（アイス）」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。