スターバックス チャイ ティー ラテ（ホット）のカロリーは120〜849kcal
スターバックス「TALL/milk」の数値。全28通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 227.6kcal
- たんぱく質
- 7g
- 脂質
- 6.5g
- 炭水化物
- 35.5g
- 食塩相当量
- 0.2g
- 食物繊維
- 0.4g
- 糖質
- 35.2g
- カフェイン
- 7.8mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
スターバックスのドリンク309品中軽いほうから225位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の10%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー227.6kcal10%
- たんぱく質7g9%
- 脂質6.5g10%
- 炭水化物35.5g11%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
スターバックスでこれより軽いティー | TEAVANA™
- ティー（カモミール）0kcal −228
- ティーポット（加賀棒ほうじ茶）（ホット）0kcal −228
- ティーポット（加賀棒ほうじ茶）（アイス）0kcal −228
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| SHORT/non_fat | 120 | 5 | 0.5 | 23.9 | 0.2 |
| SHORT/almond | 126 | 1 | 5 | 20.2 | 0.3 |
| SHORT/low_fat | 137 | 4.9 | 2.5 | 23.9 | 0.2 |
| SHORT/soy | 145 | 4.3 | 5.1 | 20.5 | 0.3 |
| SHORT/oat | 151 | 1.4 | 4.7 | 26 | 0.2 |
| SHORT/milk | 154 | 4.8 | 4.4 | 23.9 | 0.2 |
| TALL/non_fat | 178 | 7.3 | 0.7 | 35.5 | 0.2 |
| TALL/almond | 187 | 1.4 | 7.3 | 30.1 | 0.4 |
| TALL/low_fat | 203 | 7.2 | 3.6 | 35.5 | 0.2 |
| TALL/soy | 214 | 6.2 | 7.5 | 30.6 | 0.4 |
| TALL/oat | 223 | 2 | 6.8 | 38.7 | 0.2 |
| TALL/milk ★ | 228 | 7 | 6.5 | 35.5 | 0.2 |
| GRANDE/non_fat | 236 | 9.6 | 0.9 | 47.2 | 0.3 |
| GRANDE/almond | 247 | 1.8 | 9.6 | 40.1 | 0.5 |
| GRANDE/low_fat | 269 | 9.4 | 4.7 | 47.2 | 0.3 |
| GRANDE/soy | 283 | 8.2 | 9.8 | 40.7 | 0.5 |
| GRANDE/oat | 296 | 2.6 | 9 | 51.4 | 0.3 |
| VENTI/non_fat | 298 | 12.3 | 1.2 | 59.4 | 0.4 |
| GRANDE/milk | 301 | 9.2 | 8.5 | 47.2 | 0.3 |
| VENTI/almond | 313 | 2.3 | 12.3 | 50.3 | 0.6 |
| VENTI/low_fat | 340 | 12.1 | 6.1 | 59.4 | 0.4 |
| SHORT/breve | 344 | 3.4 | 26.3 | 23.5 | 0.2 |
| VENTI/soy | 358 | 10.5 | 12.6 | 51.1 | 0.6 |
| VENTI/oat | 374 | 3.3 | 11.5 | 64.7 | 0.4 |
| VENTI/milk | 382 | 11.8 | 10.9 | 59.4 | 0.4 |
| TALL/breve | 505 | 5 | 38.4 | 35 | 0.2 |
| GRANDE/breve | 666 | 6.6 | 50.6 | 46.5 | 0.3 |
| VENTI/breve | 849 | 8.4 | 64.8 | 58.5 | 0.4 |
ほかのチェーンの「ラテ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| OIMOラテ × ほっこり大学芋（豆乳） Tall/ICED | タリーズコーヒー | 228 | 5.5 | 10 | 30.3 | 0.4 |
| アイス沖縄黒糖ラテ Rサイズ | ドトールキッチン | 228 | 5.8 | 10.2 | 29 | 0.2 |
| アイスアーモンドラテ ～香るバニラ～ Lサイズ | ドトールコーヒースタンド | 228 | 5.5 | 10.7 | 28.1 | 0.3 |
| Ｌアイスほうじ茶ラテ | サンマルクカフェ | 227 | 6.7 | 6.7 | 37.3 | 0.2 |
| アイスキャラメルラテ | ベーカリーカフェC | 229 | 5.9 | 6.9 | 36.1 | 0.1 |
| キャラメルラテ R | ベックスコーヒーショップ | 229 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- スターバックスのドリンク309品の中で、カロリーが低いほうから225番目です（軽いほうから73%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの10%、たんぱく質は目標81gの9%、脂質は62gの10%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
- サイズ・種類は28通りで、最小120kcalから最大849kcalまで729kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
62分
ジョギング
31分
自転車
39分
水泳
27分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ストロベリー & パッション ティー フラペチーノ® TALL | 229 | 0.9 | 5.3 | 46.1 | 0 |
| オーツミルク ラテ（ホット） TALL/default | 226 | 4 | 12.5 | 24.8 | 0.4 |
| キッズ ストロベリー フラペチーノ® SHORT/soy | 230 | 3.7 | 10.8 | 30.2 | 0.5 |
| とろり蜜芋 紅はるか ムース ティー ラテ TALL/default | 231 | 4.8 | 6.8 | 38.4 | 0.2 |
| 抹茶 ティー ラテ（ホット） TALL/milk | 232 | 7.6 | 6.7 | 35.8 | 0.2 |
| クラシック チョコレート ラテ（アイス） STANDARD/soy | 223 | 7.2 | 6.8 | 22.6 | 0.4 |
| キャラメル マキアート（ホット） TALL/milk | 223 | 9 | 8.8 | 27.4 | 0.3 |
| カフェ ラテ（ホット） TALL/milk | 223 | 12.5 | 11.5 | 17.7 | 0.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 玉子と野菜うどん | 安楽亭 | 228 | 10.5 | 7.6 | 29.3 | 4 |
| 牛タン塩 | 七輪房 | 228 | 9.5 | 22.3 | 1.5 | 0.8 |
| 華屋寿司（5貫） | 華屋与兵衛 | 228 | — | — | — | 1.4 |
| モーニングコンビ（目玉焼き）【選択商品除く】 | La Ohana | 228 | — | — | — | 1.3 |
| 牛ホルモン鍋～塩～ | 酔虎伝 | 228 | — | — | — | 6.3 |
| きくばりごぜん 新・さば味噌 1食 195g | ニチレイフーズダイレクト | 228 | 19.7 | 9.6 | 18.1 | 2 |
| ブルーベリー | ベーグル&ベーグル | 227 | 5 | 17.9 | 11.6 | 0.8 |
| ウィンナーロール（マヨネーズ） | リトルマーメイド | 227 | 6.5 | 13.7 | 19.5 | 0.8 |
「チャイ ティー ラテ（ホット）」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。