スターバックス 石臼抹茶 ティー ラテ(アイス)のカロリーは111〜148kcal

公式データ スターバックスドリンクシグネチャー コレクション6通り最終確認: 2026-09-18

「STANDARD/low_fat」の数値。全6通りは下のサイズ表へ。

エネルギー
129.7kcal
たんぱく質
6.6g
脂質
3.3g
炭水化物
18.9g
食塩相当量
0.2g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

スターバックスのドリンク309品中軽いほうから152位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー129.7kcal6%
  • たんぱく質6.6g8%
  • 脂質3.3g5%
  • 炭水化物18.9g6%
  • 食塩相当量0.2g3%

PFCバランス

P 20%
F 23%
C 57%

サイズ・種類

サイズ・種類エネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
STANDARD/non_fat1117.20.819.40.2
STANDARD/almond1182.16.514.70.3
STANDARD/oat1181.20.525.20.2
STANDARD/low_fat1306.63.318.90.2
STANDARD/soy1426.36.615.10.3
STANDARD/milk14865.918.50.2

ほかのチェーンの「アイス」と比べる

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
アイスカフェラテ ピッコロセガフレード130
アイスモナカバニラ&コーヒー 6個入シャトレーゼ1292.25.318.30.1
アイスココアロイヤルホスト1291.84.3220.3
アイスカタラーナポポラマーマ1292.38.212.30.2
アイス抹茶豆乳ラテ Rサイズエクセルシオール カフェ1286.24.316.60.3
アイス宇治抹茶ラテロッテリア1281.44.121.70.2

この数字の読み方(詳しく)

  • スターバックスのドリンク309品の中で、カロリーが低いほうから152番目です(軽いほうから49%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの8%、脂質は62gの5%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
  • サイズ・種類は6通りで、最小111kcalから最大148kcalまで38kcalの幅があります。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
35
ジョギング
18
自転車
22
水泳
15

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
アールグレイ ブーケ ディライト ティー ラテ(アイス) TALL/default12943.7190.1
スターバックス ラテ(アイス) TALL/milk1317.56.510.90.2
ディカフェ カフェミスト TALL/milk1327.46.511.60.2
ディカフェ スターバックス ラテ(アイス) TALL/milk1327.46.611.10.2
和三蜜 ムース フォーム アーモンドミルク ラテ(アイス) TALL/milk1276.74.315.80.2
ルビー グレープフルーツ ティー スパークリング TALL1270.80.131.30.1
オーツミルク ラテ(アイス) TALL/default1272.46.914.10.2
カフェミスト TALL/milk1347.66.511.40.2

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「石臼抹茶 ティー ラテ(アイス)」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

スターバックス メニュー一覧