ロイヤルホストキリン一番搾り生ビール（中）のカロリーは138kcal

✓ 公式データロイヤルホストドリンク最終確認: 2026-09-02

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ロイヤルホストのドリンク56品中軽いほうから46位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-02

P 13%

C 87%

ロイヤルホストでこれより軽いドリンク

ほかのチェーンの「ビール」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	炭水化物	食塩相当量
台湾ビール	台湾小籠包	138	0.7	7.1	0
台湾ビール	九份小籠包	138	0.7	7.1	0
瓶ビール	フレッシュネスバーガー	140	1.3	10	0
生ビール（中）	ビッグボーイ	135	2	0	0
生ビール一番搾り（グラス）	鎌倉パスタ	132	1.3	8.9	0.2
サントリー・ザ・プレミアム・モルツ生ビール	デニーズ	132	1.7	10.4	0

含む（該当なし）

ウォーキング

38分

ジョギング

19分

自転車

24分

水泳

16分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
単品：シルクエール〈白〉	142	1.5	0	11.6	0.1
単品：ジャズベリー	142	1.5	0	14.8	0.1
アイスココア	129	1.8	4.3	22	0.3
飲むアサイー	110	1	4.5	18.3	0
コカ・コーラ	108	0	0	27	0
100％アップルジュース	108	0.2	0	27	0
単品：インドの青鬼	174	1.7	0	14.2	0
ココアナナス～ココナッツ香るパイナップルドリンク～	178	2.9	5.6	31.2	0.1

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
７プレミアム筑前煮	セブン-イレブン	138	10.7	4	17.1	1.7
半日分の野菜とイカのXO醤仕立て	nosh	138	7.7	2.5	—	2.2
ゴロチョコパン 4個入	ローソン	138	2.3	4.8	21.8	0.2
◇大盛/ピラフ80g	ラケル	137	2.1	2.8	26.2	0.5
ミニ温そば	和食さと	139	—	—	—	3.7
お子様コース・大山鶏とブロッコリーのタルターラ	ベーカリーレストランC	139	8.2	10.4	3.1	0.7
野菜と食べる辛旨あんかけ豆腐	ファミリーマート	139	7.3	7.8	11.4	3.4
ミニ冷やしわかめうどん	ほっともっと	139	3.6	1	29.7	2

「キリン一番搾り生ビール（中）」の栄養成分はロイヤルホストが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。