コメダ珈琲店 ぴったりおつまみミックスナッツのカロリーは262kcal
- エネルギー
- 262kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
コメダ珈琲店のサイド14品中軽いほうから14位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の12%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
コメダ珈琲店でこれより軽いサイド
- カテゴリ メニュー名1kcal −261
- 別添え 豆乳クリーム 小サイズ1kcal −261
- ストレート2kcal −260
この数字の読み方(詳しく)
- コメダ珈琲店のサイド14品の中で、カロリーが低いほうから14番目です(軽いほうから100%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
71分
ジョギング
36分
自転車
45分
水泳
31分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 蓮根チップス | 226 | — | — | — | — |
| たまり醤油のガーリック枝豆 | 219 | — | — | — | — |
| わびさびトースト | 118 | — | — | — | — |
| soyヨーグルト | 78 | — | — | — | — |
| モーニング 豆乳クリームチーズ | 60 | — | — | — | — |
| 豆乳クリームチーズ | 54 | — | — | — | — |
| 大豆マーガリン | 35 | — | — | — | — |
| カフェインレス | 8 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7P鉄板焼ハンバーグ和風おろしソース | セブン-イレブン | 262 | 13.3 | 15.4 | 18.2 | 2.5 |
| 鶏肉の甘酢あんかけ | nosh | 262 | 24.9 | 10.1 | — | 2.2 |
| 具!おにぎり まるでまぐろたたき丼 (とろたく風) | ローソン | 262 | 9.1 | 4.6 | 47.1 | 2.5 |
| 【店舗限定】国産牛上タン〈塩〉 | 七輪房 | 262 | 10.9 | 25.5 | 2.3 | 0.9 |
| 西宮豊洲限定・丸パンチョコ | ベーカリーレストランC | 262 | 4.7 | 14.4 | 28.6 | 0.5 |
| 子カレーうどん | 得得 | 262 | — | — | — | 1.6 |
| 発酵バタークロワッサン(やまや明太チーズ) | Petrichor Bakery and Cafe | 262 | 7.2 | 14.3 | 26.9 | 1.4 |
| キッズハンバーガー | ゼッテリア | 262 | 10.3 | 11.4 | 29.5 | 1.8 |
「ぴったりおつまみミックスナッツ」の栄養成分はコメダ珈琲店が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。