はま寿司 はまっこうどんセット カルピスソーダSのカロリーは292kcal
はま寿司- エネルギー
- 292kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
はま寿司のドリンク100品中軽いほうから95位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の13%
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
この数字の読み方（詳しく）
- はま寿司のドリンク100品の中で、カロリーが低いほうから95番目です（軽いほうから95%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの13%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（はま寿司の公式表より）
含む小麦卵乳さば大豆
含む可能性えびかに
このカロリーを消費するには
ウォーキング
79分
ジョギング
40分
自転車
51分
水泳
35分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| はまシェイク（チョコ）M テイクアウト | 296 | — | — | — | — |
| はまシェイク（いちご）M テイクアウト | 297 | — | — | — | — |
| はまっこうどんセット アップル100％ジュース 店内 | 282 | — | — | — | — |
| はまっこしょう油ラーメンセット アイスコーヒー 店内 | 280 | — | — | — | — |
| はまっこうどんセット ぶどう100%ジュース 店内 | 280 | — | — | — | — |
| ファンタメロン(メガサイズ) 店内 | 278 | — | — | — | — |
| ファンタグレープ(メガサイズ) 店内 | 278 | — | — | — | — |
| はまっこうどんセット アイス抹茶ラテ 店内 | 278 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「はまっこうどんセット カルピスソーダS」の栄養成分ははま寿司が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。