ガスト ［追加］ハニーマスタードソース 【お料理ご注文のお客様限定】のカロリーは111kcal
ガスト- エネルギー
- 111kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 0.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
ガストでこれより軽いトッピング
- ［追加］ケチャップ【お料理ご注文のお客様限定】31kcal −80
- [追加]にんにく醤油ソース 【お料理ご注文のお客様限定】38kcal −73
- [追加]黒のデミグラスソース【お料理ご注文のお客様限定】50kcal −61
この数字の読み方（詳しく）
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、食塩相当量は7.5gの8%にあたります。
- 食塩相当量0.6gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
30分
ジョギング
15分
自転車
19分
水泳
13分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ［追加］マヨケチャ【お料理ご注文のお客様限定】 | 120 | — | — | — | 0.7 |
| 温泉卵 | 91 | — | — | — | 0.6 |
| ゆで卵（殻付） | 87 | — | — | — | 0.2 |
| [追加]ガーリックソース【お料理ご注文のお客様限定】 | 78 | — | — | — | 0.8 |
| [追加]デュクセルソース【お料理ご注文のお客様限定】 | 75 | — | — | — | 0.7 |
| 粒あん | 72 | — | — | — | — |
| [追加]タルタルソース【お料理ご注文のお客様限定】 | 58 | — | — | — | 0.4 |
| [追加]胡麻にんにくダレ【お料理ご注文のお客様限定】 | 166 | — | — | — | 1.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【根岸店限定】コッチョリ | 安楽亭 | 111 | 2.5 | 3.8 | 20.9 | 0.5 |
| 人参ナムル テイクアウト | 七輪房 | 111 | 1.1 | 7.2 | 12.7 | 1.8 |
| [食べ放題]うどん | 三〇三 | 110 | — | — | — | 0.3 |
| 鍋用うどん | 夢庵 | 110 | — | — | — | 0.3 |
| 串カツ（海老） | 酔虎伝 | 112 | — | — | — | 0.9 |
| 1歳からのやさしい野菜カレー | CoCo壱番屋 | 112 | 2 | 1.1 | 24.4 | 0.6 |
| エスフーズ ナガラ食品監修ホルモン焼 | ローソン | 109 | 10.2 | 6.3 | 3.4 | 1.4 |
| ぽん酢で食べる豚もやし | セブン-イレブン | 113 | 15.5 | 2.1 | 10.7 | 4 |
「［追加］ハニーマスタードソース 【お料理ご注文のお客様限定】」の栄養成分はガストが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。