ゴンチャピーチジャスミングリーンミルクティー Mのカロリーは330kcal

✓ 公式データゴンチャドリンク最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ゴンチャのドリンク84品中軽いほうから81位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の15%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 26%

C 72%

ゴンチャでこれより軽い「ミルクティー」

ほかのチェーンの「ミルクティー」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
栗とアールグレイのショコラミルクティーフロート	アフタヌーンティー・ティールーム	365	—	—	—	—
アフタヌーンティーロイヤルミルクティーフラッペ	ファミリーマート	292	5.6	13.8	36.7	0.3
東京ソラマチ店・アイスロイヤルミルクティー	ベーカリーカフェC	284	5.4	20.4	19.7	0.2
オールドファッションアールグレイミルクティー	クリスピー・クリーム・ドーナツ	381	2.5	27.5	30.9	0.6
グランツリー武蔵小杉限定ルイボスロイヤルミルクティー Grande/HOT	タリーズコーヒー	276	10.2	11.4	33.5	0.3
紫芋ロイヤルミルクティー	むさしの森珈琲	265	—	—	—	0.3

ウォーキング

90分

ジョギング

45分

自転車

57分

水泳

39分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
⿊糖宇治抹茶ミルクティー M	336	7.5	10.1	39.5	0.2
マンゴー阿⾥⼭ウーロンミルクティー M	344	1.4	9.4	63.1	0.3
チョコレートミルク S	346	11.5	17.1	36.2	0.6
⿊糖宇治抹茶ミルクティー S	304	9.1	7.9	29.9	0.6
ストロベリーアールグレイミルクティー M	293	1.5	9.4	50.3	0.2
ジェラッティー® ⿊糖ブラックミルクティージェラッティー®	278	1.2	8.7	48.8	0.2
宇治抹茶ミルクティー M	271	7.5	10.1	23.2	0.2
⿊糖ミルク S	268	9.9	9.3	35.7	0.7

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
静岡限定シーチキン＆きゅうりサンド	セブン-イレブン	330	11.6	19.7	27.5	1.6
担々豆腐麺	nosh	330	16.3	21.9	—	2.5
吉野家監修具！おにぎりまるで牛すき丼	ローソン	330	10.5	12.2	45.7	2
モーニング：野菜のチーズリゾット	鎌倉パスタ	330	8.6	15.7	38.8	1.8
てっぱんのあたま旨みベーコンのナポリタンソース	てっぱんのスパゲッティ	330	19.9	18.1	22.3	4.2
きのこのアヒージョ	チーズ&ドリア.スイーツ	330	8.9	20.1	31.2	2.3
ごぼう唐揚げ	ジョイフル	330	1.5	27	20.3	1.1
きのこのアヒージョ	神戸元町ドリア	330	8.9	20.1	31.2	2.3

「ピーチジャスミングリーンミルクティー M」の栄養成分はゴンチャが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。