鎌倉パスタアイス柚子茶のカロリーは153kcal

✓ 公式データ鎌倉パスタドリンク最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

鎌倉パスタのドリンク57品中軽いほうから46位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の7%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

C 100%

鎌倉パスタでこれより軽い「アイス」

ほかのチェーンの「アイス」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
アイスゆず茶	倉式珈琲店	153	0	0	39	0
ディカフェスターバックスラテ（アイス） GRANDE/soy	スターバックス	153	8.5	9.6	8.7	0.5
アイスカフェオレギガ	プロント	154	—	—	—	—
アイスミルクチョコ	ミスタードーナツ	154	5	5.4	22.4	0.2
アイスミルク Lサイズ	エクセルシオールカフェ	154	7.6	8.7	11	0.2
キッズカレー用アイスココア Rサイズ	ドトールキッチン	152	3.2	7	19.2	0.4

含む（該当なし）

ウォーキング

42分

ジョギング

21分

自転車

26分

水泳

18分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
秋期間限定ハーゲンダッツグリーンティー	147	3.1	9.1	13.4	0.1
巨峰サワー	143	0.2	0.1	18.4	0.2
柚子サワー	167	0.1	0.1	25	0.2
アイスココア	134	3.6	5.1	18.8	0.4
生ビール一番搾り（グラス）	132	1.3	0	8.9	0.2
レモンサワー	129	0.1	0.1	15.1	0.2
生ビールサッポロ（中ジョッキ）	123	0.9	0	9.3	0
ＳＰＲＩＮＧＶＡＬＬＥＹ豊潤＜４９６＞	115	1.2	0	8.6	0

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
焼きねぎと炭火焼鳥しお	セブン-イレブン	153	20.2	6.8	3.1	1.7
北海道豚ハラミ	七輪房	153	12.9	11.1	0.3	0.8
親どり（塩）	八剣伝	153	—	—	—	1.4
ハンバーグトマトソースポテトサラダ	ワタミの宅食ダイレクト	152	—	—	—	1
つくね塩	鳥貴族	152	—	—	—	—
ミニお子さまナンカレー	CoCo壱番屋	152	4.2	4.5	24.4	1.1
（SM)怪獣ミンチカツ	カラオケ館	152	—	—	—	—
牛レバー〈にんにく塩〉	安楽亭	152	15.8	9	3.5	1

「アイス柚子茶」の栄養成分は鎌倉パスタが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。