ドトールキッチンココアのカロリーは249〜305kcal

✓ 公式データドトールキッチンドリンクホットドリンク2通り最終確認: 2026-09-18

「Lサイズ」の数値。全2通りは下のサイズ表へ。

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ドトールキッチンのドリンク43品中軽いほうから40位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 47%

C 46%

ドトールキッチンでこれより軽いホットドリンク

サイズ・種類

サイズ・種類	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
Rサイズ	249	4.4	13.3	27.8	0.5
Lサイズ ★	305	5.5	15.9	34.9	0.7

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
クレミアココア	エクセルシオールカフェ	307	6.1	18.3	29.8	0.3
ココアフロート L	ベックスコーヒーショップ	307	—	—	—	—
ココア（アイス） TALL/almond	スターバックス	297	4.1	14.9	39.9	0.6
ココアラテ（豆乳） Grande/ICED	タリーズコーヒー	297	8.3	12.3	39.8	0.6
揚げぱん（ココア） 1個	フジパンストアー	315	5.1	15.3	39.4	0.6
アイスココア	モスバーガー	315	9.2	15.6	36.6	0.2

ウォーキング

83分

ジョギング

41分

自転車

53分

水泳

36分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ドトールシェイクミルク Rサイズ	304	10.1	13.5	35.8	0.4
ドトールシェイクバナナ Rサイズ	314	8.6	11.8	43.5	0.3
アイスココア Lサイズ	339	6.3	17.4	39.2	0.8
自家製珈琲ゼリーシェイク Rサイズ	339	11.4	13.5	43.5	0.4
アイス沖縄黒糖ラテ Lサイズ	270	7.1	11.6	35.2	0.2
ドトールシェイクコーヒー Rサイズ	269	8.3	11.3	33.6	0.3
カフェ・モカ Lサイズ	254	4.6	13.3	28.9	0.5
アイス抹茶ラテ Lサイズ	248	6.4	6.2	42.2	0.2

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ツナ＆きゅうりサンド	セブン-イレブン	305	12.6	17.2	25.9	1.4
ガーリックバジルシュリンプ	nosh	305	13.4	23.3	—	2
〈にんにく塩〉	七輪房	305	7.6	30.4	1.3	1
蒸し鶏の明太マヨピザ	鎌倉パスタ	305	10.1	14.2	34.2	2.2
ボールパークドッグプレーン	タリーズコーヒー	305	10.4	13.4	35.7	1.7
シュガーバターレーズンロール	ベーカリーカフェC	305	8.4	6.2	55.5	0.9
おこさますし	とんでん	305	10.7	4.2	54.2	1.1
かけうどんシングル	得得	305	—	—	—	5.7

「ココア」の栄養成分はドトールキッチンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。