デニーズ ニューヨークチーズケーキのカロリーは188kcal
- エネルギー
- 188kcal
- たんぱく質
- 2.9g
- 脂質
- 12.7g
- 炭水化物
- 15.6g
- 食塩相当量
- 0.2g
- 食物繊維
- 0.4g
- 糖質
- 15.2g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
デニーズのデザート70品中軽いほうから14位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の9%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー188kcal9%
- たんぱく質2.9g4%
- 脂質12.7g20%
- 炭水化物15.6g5%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
デニーズでこれより軽いデザート
- 桃ソルベ53kcal −135
- こだわりアイス(桃ソルベ)53kcal −135
- 白ぶどうゼリー54kcal −134
ほかのチェーンの「ケーキ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 宇治抹茶の豆乳チーズケーキ | 大戸屋 | 188 | 5.1 | 12.1 | 14.6 | 0.5 |
| チーズケーキ | ビアードパパ | 188 | 3 | 14.1 | 12.1 | 0.4 |
| たまごのふわほわロールケーキ | ローソン | 187 | 3.2 | 11.4 | 17.9 | 0.1 |
| レアチーズケーキ オレンジ | セガフレード | 187 | — | — | — | — |
| チョコレートケーキ~ベルギー産チョコレート使用~ | カフェ・ベローチェ | 189 | — | — | — | — |
| ミニ抹茶パンケーキ | 鎌倉パスタ | 190 | 3.2 | 7.3 | 28.4 | 0.2 |
この数字の読み方(詳しく)
- デニーズのデザート70品の中で、カロリーが低いほうから14番目です(軽いほうから20%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの9%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの20%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
- 食塩相当量0.2gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
51分
ジョギング
26分
自転車
33分
水泳
22分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| シャインマスカットのちょこっとパルフェ | 194 | 2.8 | 9.6 | 25.2 | 0.1 |
| マスカットのまっぷたつ?パフェ(一部店舗のみ) | 200 | 1.8 | 10 | 27.3 | 0 |
| ティラミス | 201 | 4 | 13.7 | 16.2 | 0.1 |
| 白玉あずき~バニラアイス添え | 205 | 3.6 | 5.2 | 36.3 | 0.1 |
| クイーンルージュのちょこっとパルフェ | 206 | 2.8 | 9.8 | 27.6 | 0.1 |
| クイーンルージュのまっぷたつ?パフェ(一部店舗のみ) | 209 | 1.8 | 10.3 | 28.3 | 0.1 |
| クイーンルージュのまっぷたつ?パフェ | 209 | 1.8 | 10.3 | 28.3 | 0.1 |
| チョコバナナプレート | 162 | 2.8 | 8.9 | 18 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| たんぱく質が摂れるレバニラ炒め | セブン-イレブン | 188 | 28 | 5.9 | 6.6 | 3.6 |
| レモン香る銀ひらすの塩焼き | nosh | 188 | 21 | 7.8 | — | 1.3 |
| 天かすわさびごはんおにぎり(国産もち麦入り) | ローソン | 188 | 3.5 | 3.2 | 37.4 | 1.1 |
| トッポギ | 七輪房 | 188 | 2.5 | 0.6 | 44.7 | 0.4 |
| 山芋とろろ鉄板焼 | 酔虎伝 | 188 | — | — | — | 2.9 |
| プライムサイコロステーキ(ハーフ) | ジョイフル | 187 | 13.2 | 12.3 | 3.8 | 1.7 |
| 牛上ミノ〈にんにく塩〉 | 安楽亭 | 189 | 19.8 | 12.7 | 0.6 | 1 |
| 国産親鳥の炭火焼(柚子こしょう付) | ファミリーマート | 189 | 19.1 | 12 | 1.1 | 2.6 |
「ニューヨークチーズケーキ」の栄養成分はデニーズが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。