チーズ&ドリア.スイーツ LINEチーズケーキのカロリーは105kcal

公式データ チーズ&ドリア.スイーツデザート最終確認: 2026-09-18
エネルギー
105kcal
たんぱく質
2.1g
脂質
7.4g
炭水化物
7.7g
食塩相当量
0.3g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

チーズ&ドリア.スイーツのデザート45品中軽いほうから3位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー105kcal5%
  • たんぱく質2.1g3%
  • 脂質7.4g12%
  • 炭水化物7.7g2%
  • 食塩相当量0.3g4%

PFCバランス

F 63%
C 29%
チーズ&ドリア.スイーツでこれより軽いデザート

ほかのチェーンの「ケーキ」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • チーズ&ドリア.スイーツのデザート45品の中で、カロリーが低いほうから3番目です(軽いほうから7%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、たんぱく質は目標81gの3%、脂質は62gの12%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
  • 食塩相当量0.3gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

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このカロリーを消費するには

ウォーキング
29
ジョギング
14
自転車
18
水泳
13

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

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「LINEチーズケーキ」の栄養成分はチーズ&ドリア.スイーツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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