チーズ&ドリア.スイーツミニドリア・ベーコンとパルメザンのクリームドリアのカロリーは251kcal

✓ 公式データチーズ&ドリア.スイーツ食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

チーズ&ドリア.スイーツの食事203品中軽いほうから20位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の11%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

P 13%

F 43%

C 44%

チーズ&ドリア.スイーツでこれより軽い食事

ほかのチェーンの「ドリア」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ミニベーコンとパルメザンのクリームドリア	神戸元町ドリア	251	8.3	11.7	27	1.6
単品：モーニングミニドリア～チーズミート～	オリーブの丘	306	10.7	12.2	36.9	2
お子様ドリア	グリル&ベーカリーザ・シーズン	311	11.7	14.2	33	1.5
キッズドリア	ジョイフル	174	3.9	5.4	27.5	1.1
お子様ドリア	バケット	333	12.1	16.8	32.3	1.6
プチ小海老のドリア	グラッチェガーデンズ	334	—	—	—	1.9

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	ブレンドコーヒー	20	271 kcal
いちばん重いドリンク	モッツァレラと赤ワインのビーフシチュ	775	1,026 kcal
いちばん軽いサイド	チーズ食べ放題・オリーブオイル	41	292 kcal
いちばん重いサイド	ライス（大盛）	482	733 kcal

同じチーズ&ドリア.スイーツのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

チーズ&ドリア.スイーツの食事203品の中で、カロリーが低いほうから20番目です（軽いほうから10%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの11%、たんぱく質は目標81gの10%、脂質は62gの19%、食塩相当量は7.5gの21%にあたります。
「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、たんぱく質があと11.7g足りません、脂質が1.7g超えています。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより459kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると330kcal軽い数字です。

ウォーキング

68分

ジョギング

34分

自転車

43分

水泳

30分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
スープ・サラダ・ポテトセット	255	3.8	13.6	28.1	1.3
ソフトカップ・プレーン	242	4	9.4	35.6	0.5
ソフトカップ・マンゴー	237	3.7	8.6	36.3	0.4
サラダ・ポテトセット	236	2.8	12.8	26.1	0.4
ソフトカップ・ピスタチオ	236	4.1	9.6	33.7	0.4
【自由が丘店】サラダ・スープ・ポテトセット	269	3.6	15.2	28.3	2
スープバー・サラダ・ポテトセット	275	4.8	14.4	30.1	2.2
ハーフ＆ハーフ／生トマトペンネ	276	10.5	11.8	32.9	2.3

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
レンコンのり塩チップ	セブン-イレブン	251	2.3	18	23	0.6
つるんと磯仕立ての揚げ出し豆腐	nosh	251	9	14.4	—	1.9
大きなおにぎり辛旨キムチチャーハン	ローソン	251	5.4	2.6	52.2	2.2
お子様うどんセット	七輪房	251	14.2	8	29.2	4.7
トマトとアボカドのブルスケッタ	鎌倉パスタ	251	5	13.8	26.7	0.9
じゃがバター	華屋与兵衛	251	—	—	—	0.2
#焼き小籠包～トリュフソース～バータイム	プロント	251	—	—	—	—
ミニベーコンとパルメザンのクリームドリア	神戸元町ドリア	251	8.3	11.7	27	1.6

「ミニドリア・ベーコンとパルメザンのクリームドリア」の栄養成分はチーズ&ドリア.スイーツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。