シャトレーゼ デザートアイスケーキ チョコレートバニラのカロリーは824kcal

公式データ シャトレーゼデザートcice-cake最終確認: 2026-09-18
エネルギー
824kcal
たんぱく質
12g
脂質
43.3g
炭水化物
98.6g
食塩相当量
0.3g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

シャトレーゼのデザート323品中軽いほうから278位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安超え · 1日の37%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー824kcal37%
  • たんぱく質12g15%
  • 脂質43.3g70%
  • 炭水化物98.6g31%
  • 食塩相当量0.3g4%

PFCバランス

F 47%
C 47%

ほかのチェーンの「ケーキ」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • シャトレーゼのデザート323品の中で、カロリーが低いほうから278番目です(軽いほうから86%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの37%、たんぱく質は目標81gの15%、脂質は62gの70%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
  • 食塩相当量0.3gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

このカロリーを消費するには

ウォーキング
224
ジョギング
112
自転車
143
水泳
98

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

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同じチェーンの近いカロリー

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「デザートアイスケーキ チョコレートバニラ」の栄養成分はシャトレーゼが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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