シャトレーゼ 乳と卵と小麦粉を使用していないデコレーション 14cmのカロリーは1717kcal
- エネルギー
- 1,717kcal
- たんぱく質
- 25.9g
- 脂質
- 100g
- 炭水化物
- 183.7g
- 食塩相当量
- 1.7g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
シャトレーゼのデザート323品中軽いほうから301位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安超え · 1日の78%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー1717kcal78%
- たんぱく質25.9g32%
- 脂質100g161%
- 炭水化物183.7g57%
- 食塩相当量1.7g23%
PFCバランス
シャトレーゼでこれより軽いccake-dec
- ショートデコレーション12cm1,327kcal −390
- 苺デコレーション 14cm1,429kcal −288
- ケーキ・オ・ショコラ1,442kcal −275
ほかのチェーンの「卵」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 小麦と卵と乳を使わないデコレーション【4日前予約限定】 1台当たり | 銀座コージーコーナー | 1,673 | 21.5 | 96.4 | 186 | 0.7 |
| パンケーキ&ゆで卵セット | ガスト | 623 | — | — | — | 1.5 |
| パンケーキ&ゆで卵モーニング | ジョナサン | 476 | — | — | — | 1.6 |
| こだわり卵のプリン(カスタード) | なか卯 | 174 | 3.3 | 11 | 15.3 | 0.1 |
| とろける卵プリン | れんげ食堂Toshu | 172 | — | — | — | — |
この数字の読み方(詳しく)
- シャトレーゼのデザート323品の中で、カロリーが低いほうから301番目です(軽いほうから93%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの78%、たんぱく質は目標81gの32%、脂質は62gの161%、食塩相当量は7.5gの23%にあたります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
467分
ジョギング
234分
自転車
297分
水泳
204分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 敬老の日 山梨県産シャインマスカットとショコラのデコレーション | 1,710 | 23.9 | 106.5 | 162.4 | 0.7 |
| 【9月限定】山梨県産ぶどうのデコレーション 14cm | 1,735 | 18 | 121.4 | 143.7 | 0.5 |
| アニバーサリー2つの味が楽しめるデコレーション14cm | 1,737 | 20.7 | 120.9 | 143.8 | 0.5 |
| アニバーサリーチョコデコレーション14cm | 1,693 | 25.2 | 114.1 | 144.6 | 0.6 |
| YATSUDOKI 八ヶ岳白樺シロップ入り高原バウムクーヘン 丸 | 1,747 | 23.6 | 111.4 | 158 | 1.4 |
| YATSUDOKI フレーズショート 14cm | 1,641 | 21 | 111.5 | 138.9 | 0.5 |
| 旬ロール シャインマスカット | 1,632 | 30.7 | 109.9 | 128.2 | 0.8 |
| チョコデコレーション14cm | 1,611 | 24 | 108.4 | 137.1 | 0.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| お値打ち黒毛和牛〈醤油ダレ〉(300g) | 安楽亭 | 1,718 | 36 | 173.4 | 21.2 | 4.7 |
| チキン南蛮ピザ Mサイズ 薄生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 1,719 | — | — | — | — |
| タルタル南蛮から揚げ丼 特盛 | 吉野家 | 1,714 | 54.4 | 97.2 | 159.3 | 6.1 |
| グリルセットB テイクアウト | フォルクス | 1,720 | 83.4 | 127.7 | 64.4 | 10.6 |
| ★蕎麦2倍★チキン南蛮丼&もり蕎麦セット | とんから亭 | 1,711 | — | — | — | 11.1 |
| 【大盛】濃厚”コク旨”たまごペペロンチーノ | 鎌倉パスタ | 1,725 | 51 | 88.4 | 169.3 | 9 |
| 一枚チキンのカルボスパカツ 大盛450g | てっぱんのスパゲッティ | 1,703 | 63.8 | 76.4 | 191.6 | 4.9 |
| アンガスサーロインステーキ450g(ライス付)ガーリックソース | ロイヤルホスト | 1,702 | 86.5 | 117.3 | 90.6 | 5.4 |
「乳と卵と小麦粉を使用していないデコレーション 14cm」の栄養成分はシャトレーゼが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。