サーティワントミカアイスクリームケーキのカロリーは1818kcal

✓ 公式データサーティワンデザートアイスクリームケーキ最終確認: 2026-09-04

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

サーティワンのデザート64品中軽いほうから62位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の83%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-04

F 52%

C 41%

サーティワンでこれより軽いアイスクリームケーキ

ほかのチェーンの「ケーキ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
タワーパンケーキ～国産小麦粉きたほなみ使用	デニーズ	1,553	34.2	66.6	207.3	4.5
ケーキ・オ・ショコラ	シャトレーゼ	1,442	18.7	97.3	128.7	0.5
フロマージュロールケーキ	ビアードパパ	1,432	22.4	98.4	114	0.9
もふねこチーズケーキ（03）	パステル	1,295	—	—	—	—
キャラメルパンケーキ	バケット	1,257	21.3	76.7	196.4	3.4
野菜オムレツモーニング／パンケーキ２枚	ロイヤルホスト	1,165	38.5	70.7	94.1	5

ウォーキング

495分

ジョギング

247分

自転車

315分

水泳

216分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ポケモンパレット６	1,763	24	99	194	1.6
ディズニープリンセス/パレット６	1,716	24	96	189	1.5
どうぶつの森アイスクリームケーキ	1,654	24	98	169	1.5
パレット６	1,629	24	89	183	1.5
‐ゴディバ監修‐ マリアージュデュショコラアイスクリームケーキ	1,611	20	91	178	1.3
スライムたちがあらわれた！アイスクリームケーキ	1,610	23	90	177	1.4
ポッピングスター	1,559	17	95	159	1.2
ハッピーブレイクタイムシェアケーキ～ｍade with KITKAT～	1,491	22	83	164	1.3

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
メガ盛り！鶏の唐揚げ丼	安楽亭	1,812	75.8	55.7	254.8	7.4
”鉄板”うな玉ライス（特上＆大盛り）～ひつまぶし仕立て～	トマト&オニオン	1,825	—	—	—	9
タルタル南蛮から揚げ定食特盛	吉野家	1,808	62.9	111.7	140.5	8.2
「雅」宴会コース（黒毛和牛すき焼き）	華屋与兵衛	1,828	—	—	—	23.3
夫婦の日きずなセット	とんでん	1,805	97.4	88.3	143.5	6.8
担々麺・半炒飯セット【太麺】	松軒中華食堂	1,803	60.2	87.9	195.6	13.6
スタミナ焼肉ピザ Mサイズ厚生地・1枚	ピザ・ロイヤルハット	1,800	—	—	—	—
【マイカレーソース】肉三昧カレー	マイカリー食堂	1,836	—	—	—	—

「トミカアイスクリームケーキ」の栄養成分はサーティワンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。