バケット 鶏もも肉の赤ワインソース煮込みのカロリーは655kcal
バケット- エネルギー
- 655kcal
- たんぱく質
- 36.3g
- 脂質
- 20.8g
- 炭水化物
- 24.3g
- 食塩相当量
- 2.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
バケットの食事143品中軽いほうから99位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の30%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー655kcal30%
- たんぱく質36.3g45%
- 脂質20.8g34%
- 炭水化物24.3g8%
- 食塩相当量2.2g29%
PFCバランス
バケットでこれより軽い「ワイン」
- 牛ほほ肉の赤ワイン煮込み267kcal −388
- ビーフシチュー赤ワイン煮込み480kcal −175
ほかのチェーンの「ワイン」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| チキンのグリルじゃがいもとパンチェッタの赤ワインソース煮込 | ベーカリーレストランC | 644 | 29.8 | 29.1 | 33.4 | 2.9 |
| 赤ワインで煮込んだボロネーゼ | Kamakurapasta Fresca | 639 | 23.4 | 18 | 90.8 | 4 |
| ボルドー産赤ワイン仕立てのデミソースハンバーグ弁当 | ローソン | 680 | 24.8 | 22.8 | 97.6 | 3.9 |
| 赤ワインで煮込んだボロネーゼ | 鎌倉パスタ | 622 | 21.3 | 17.6 | 89.6 | 4.4 |
| ハンバーグステーキ 秋野菜と黒デミ赤ワインソース | ベーカリーレストランサンマルク | 617 | 22.1 | 40.4 | 38 | 2.7 |
| 小盛・モッツァレラと赤ワインで煮込んだビーフシチュードリア | チーズ&ドリア.スイーツ | 611 | 18.7 | 32.5 | 57.7 | 4 |
鶏もも肉の赤ワインソース煮込みにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | グラスワイン（赤） | 87 | 742 kcal |
| いちばん重いドリンク | 若鶏とほうれん草きのこのインボルティーニ | 705 | 1,360 kcal |
| いちばん軽いサイド | トリュフ薫るロデヴ | 40 | 695 kcal |
| いちばん重いサイド | 旬・かぼちゃのクリームチーズフォンデュソース | 397 | 1,052 kcal |
同じバケットのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- バケットの食事143品の中で、カロリーが低いほうから99番目です（軽いほうから69%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの30%、たんぱく質は目標81gの45%、脂質は62gの34%、食塩相当量は7.5gの29%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が10.8g超えています。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより55kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると74kcal重い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
178分
ジョギング
89分
自転車
113分
水泳
78分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 旬・ハンバーグステーキのトマトチーズカレー | 654 | 25.1 | 45.1 | 35 | 3.5 |
| 夜ＢＱ・チーズフォンデュ風ハンバーグ | 657 | 23.8 | 51.3 | 22.7 | 2.5 |
| モーニング・シャクシュカ＆トースト | 652 | 19.8 | 38.2 | 57.5 | 3.3 |
| テイクアウト・牛ハラミステーキ弁当 | 661 | 21.1 | 34.4 | 60.5 | 1.6 |
| お子様ハンバーグプレート | 662 | 21.7 | 33.1 | 64.7 | 1.8 |
| ランチ・とろけるたまごのカルボナーラパスタ | 664 | 24 | 30.1 | 74.8 | 4.9 |
| とろけるたまごのカルボナーラパスタ | 664 | 24 | 30.1 | 74.8 | 4.9 |
| とろけるたまごのカルボナーラ風パスタ | 664 | 24 | 30.1 | 74.8 | 4.9 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７プレミアム 具だくさんもつ煮込み | セブン-イレブン | 655 | 35.6 | 44.3 | 32.5 | 6.1 |
| 生ハムとアボカドの冷製ジェノベーゼ～カペリーニ | デニーズ | 655 | 19.2 | 37.8 | 59.6 | 3.5 |
| たらこクリーム 小盛２２０ｇ | てっぱんのスパゲッティ | 655 | 26.4 | 20.6 | 92.9 | 3.4 |
| 【ジョナ得ランチ】若鶏のみぞれ煮（ライス付） | ジョナサン | 655 | — | — | — | 8.2 |
| ４種チーズの芳醇ミートペンネグラタン | ジョイフル | 655 | 28.3 | 38.4 | 48.7 | 3.3 |
| キッズ ミートソース（ドリンクバー除く） | ジョリーパスタ | 655 | 22.7 | 24.1 | 85.9 | 2 |
| みそちゃんぽん | リンガーハット | 655 | 26.6 | 25.5 | 88.8 | 8 |
| 瀬戸内日和膳（小サーモン丼と鱧の吸い物） | 藍屋 | 655 | — | — | — | 5.5 |
「鶏もも肉の赤ワインソース煮込み」の栄養成分はバケットが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。