ゼッテリア 100％ぶどうジュースのカロリーは92kcal

✓ 公式データゼッテリアドリンクク最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ゼッテリアのドリンク33品中軽いほうから15位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の4%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

C 92%

ゼッテリアでこれより軽いドリンク

ほかのチェーンの「ジュース」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物
100％オレンジジュース	ロイヤルホスト	92	1.6	0.4	21.2
濃縮還元100％オレンジジュース	むさしの森珈琲	92	—	—	—
生絞りパイナップルジュース	とんでん	92	1.1	0.2	24.1
ぶどうジュース	すき家	92	0.6	0.6	24
温州みかんジュース Rサイズ	ドトールキッチン	92	1.2	0.2	24
温州みかんジュース Rサイズ	ドトールコーヒースタンド	92	1.2	0.2	24

ウォーキング

25分

ジョギング

13分

自転車

16分

水泳

11分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
100％アップルジュース	94	0.2	0.4	22.8	0
ホットカフェオレ S	78	3.9	4.5	5.4	0.1
アイスカフェオレ S	73	3.7	4.2	5.1	0.1
ペプシコーラ S	72	0.1	0	18	0
メロンソーダ S	72	0	0	18.1	0
野菜生活100オリジナル	66	0.8	0.2	15.4	0.2
なっちゃんオレンジ S	65	0.1	0	16.1	0.1
ゆずレモンソーダ S	63	0	0	15.8	0.1

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
映画ちいかわ７プレミアム赤魚の煮付	セブン-イレブン	100	17.7	1.4	4.1	1.1
【店舗限定】参鶏湯	安楽亭	100	10.1	3.7	6.1	0.3
うどんに「プラスα」！ごまいなり	はなまるうどん	100	—	—	—	—
海鮮の湯引きスープ仕立て	nosh	101	15.8	1.3	—	2.1
極小粒納豆	ローソン	101	8.3	5	7.6	0.7
味わい国産鶏〈塩〉	七輪房	102	17.6	3.8	0	0.9
揚げ出しそば豆腐	家族亭	102	—	—	—	1
【九州】ファミからむね（あごだし塩味）	ファミリーマート	104	10.4	4.9	4.8	0.9

「100％ぶどうジュース」の栄養成分はゼッテリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。