やよい軒 [テイクアウト]みそ汁のカロリーは24kcal

公式データ やよい軒スープ最終確認: 2026-09-18
エネルギー
24kcal
たんぱく質
1.8g
脂質
0.6g
炭水化物
3.2g
食塩相当量
1.8g
食物繊維
0.9g
糖質
2.3g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

やよい軒のスープ4品中軽いほうから2位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の1%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー24kcal1%
  • たんぱく質1.8g2%
  • 脂質0.6g1%
  • 炭水化物3.2g1%
  • 食塩相当量1.8g24%

PFCバランス

P 28%
F 21%
C 50%
やよい軒でこれより軽いスープ

ほかのチェーンの「みそ汁」と比べる

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
みそ汁デニーズ241.80.82.61.8
みそ汁から好し231.5
みそ汁(赤だし)とんから亭251.6
みそ汁天丼てんや22
みそ汁(具なし)リンガーハット221.30.43.21.6
みそ汁吉野家201.30.62.51.3

この数字の読み方(詳しく)

  • やよい軒のスープ4品の中で、カロリーが低いほうから2番目です(軽いほうから50%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの1%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの1%、食塩相当量は7.5gの24%にあたります。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
7
ジョギング
3
自転車
4
水泳
3

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
みそ汁2120.721.9
貝汁373.90.44.42.3
豚汁1027.34.59.22.5

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「[テイクアウト]みそ汁」の栄養成分はやよい軒が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

やよい軒 メニュー一覧