上島珈琲店 ピニャコラーダのグラニータのカロリーは437kcal
上島珈琲店- エネルギー
- 437kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
上島珈琲店のデザート39品中軽いほうから34位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の20%
最終確認: 2026-08-16
栄養バランスの形
上島珈琲店でこれより軽いデザート
- フィナンシェ135kcal −302
- コーヒーゼリー140kcal −297
- ミルク珈琲マカロン（2個）146kcal −291
この数字の読み方（詳しく）
- 上島珈琲店のデザート39品の中で、カロリーが低いほうから34番目です（軽いほうから87%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの20%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（上島珈琲店の公式表より）
含む乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
119分
ジョギング
59分
自転車
76分
水泳
52分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 【店舗限定】バスクチーズケーキ | 408 | — | — | — | — |
| 【店舗限定】抹茶バスクチーズケーキ | 406 | — | — | — | — |
| 【青山店限定】鉄鍋パンケーキ | 487 | — | — | — | — |
| 焦がしバターワッフル ダージリン | 332 | — | — | — | — |
| 焦がしバターワッフル プレーン | 328 | — | — | — | — |
| モンブラン | 326 | — | — | — | — |
| 【店舗限定】キッズマドレーヌプレート | 318 | — | — | — | — |
| 【青山店限定】フレンチトースト | 561 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| じゃがバター＆ソーセージ | セブン-イレブン | 437 | 8.7 | 27.2 | 42.1 | 2.2 |
| 豚しゃぶと蒸し茄子のゆずおろし | nosh | 437 | 15.2 | 34.6 | — | 2.5 |
| 上タン〈味噌ダレ〉 | 安楽亭 | 437 | 12.6 | 38 | 15.7 | 2.7 |
| ポテトフライ(ケチャップ&マヨ) | 和食さと | 437 | — | — | — | 1.3 |
| たらこバター醤油 並ハーフ | てっぱんのスパゲッティ | 437 | 14.4 | 13.4 | 65.8 | 2.8 |
| ねぎ塩カットサーロインステーキ100g | フォルクス | 437 | 23 | 31.1 | 20.8 | 5.1 |
| いろどりセット レギュラー SS | びっくりドンキー | 437 | — | — | — | 2.5 |
| ピザーラ フライドチキン（3本⼊） | ピザーラ | 437 | — | — | — | — |
「ピニャコラーダのグラニータ」の栄養成分は上島珈琲店が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。