タリーズコーヒー サンシャイン水族館限定 アクアリウムココアのカロリーは225〜244kcal
タリーズコーヒー「Tall/HOT」の数値。全2通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 244kcal
- たんぱく質
- 7.7g
- 脂質
- 8.3g
- 炭水化物
- 36.1g
- 食塩相当量
- 0.3g
- カフェイン
- 8mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
タリーズコーヒーのドリンク243品中軽いほうから176位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の11%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー244kcal11%
- たんぱく質7.7g10%
- 脂質8.3g13%
- 炭水化物36.1g11%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
タリーズコーヒーでこれより軽い「ココア」
- サンシャイン水族館限定 アクアリウムココア（豆乳）208kcal −36
- ところざわサクラタウン限定 サクラタウンココア（豆乳）208kcal −36
- 天王寺公園限定 お絵描きココアラテ（豆乳）208kcal −36
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| Tall/ICED | 225 | 7.8 | 8.6 | 30.1 | 0.3 |
| Tall/HOT ★ | 244 | 7.7 | 8.3 | 36.1 | 0.3 |
ほかのチェーンの「ココア」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ココア Rサイズ | ドトールコーヒースタンド | 244 | 4.6 | 12.5 | 28.2 | 0.4 |
| ココアフロート R | ベックスコーヒーショップ | 244 | — | — | — | — |
| ココア（ホット） SHORT/non_fat | スターバックス | 240 | 9.6 | 7.8 | 33.5 | 0.3 |
| ココア Rサイズ | ドトールキッチン | 249 | 4.4 | 13.3 | 27.8 | 0.5 |
| Ｍアイスベルギーチョコココア | サンマルクカフェ | 238 | 5.1 | 9.3 | 34.2 | 0.7 |
| アイスココア（ホイップ付) | 元町珈琲 | 234 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- タリーズコーヒーのドリンク243品の中で、カロリーが低いほうから176番目です（軽いほうから72%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの11%、たんぱく質は目標81gの10%、脂質は62gの13%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
- サイズ・種類は2通りで、最小225kcalから最大244kcalまで19kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
66分
ジョギング
33分
自転車
42分
水泳
29分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ところざわサクラタウン限定 サクラタウンココア Tall/HOT | 244 | 7.7 | 8.3 | 36.1 | 0.3 |
| 天王寺公園限定 お絵描きココアラテ Tall/HOT | 244 | 7.7 | 8.3 | 36.1 | 0.3 |
| カフェモカ（アーモンドミルク） Grande/ICED | 246 | 2.8 | 12.7 | 33.3 | 0.4 |
| キャラメルラテ with ソルティーキャラメルソース（アーモンドミルク） Grande/ICED | 246 | 2.1 | 12.4 | 35.2 | 0.4 |
| ハニーミルクラテ Grande/ICED | 250 | 8.7 | 9 | 33.4 | 0.3 |
| Express目白駅前限定 フレーバーラテ《ソルティ―キャラメル》 Tall/HOT | 230 | 7.4 | 8.3 | 32.8 | 0.4 |
| キャラメルラテ with ソルティーキャラメルソース（豆乳） Grande/ICED | 258 | 6.5 | 10.5 | 35.9 | 0.4 |
| OIMOラテ × 笠間の栗（アーモンドミルク） Tall/HOT | 261 | 1.9 | 13.5 | 36.7 | 0.4 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| シャインマスカット入りフルーツミックスサンド | セブン-イレブン | 244 | 4.5 | 11 | 32.4 | 0.5 |
| 鶏肉と小松菜の中華仕立て | nosh | 244 | 15.5 | 10.5 | — | 1.9 |
| ベーコンレタストマトサンド | ファミリーマート | 244 | 9 | 13.1 | 23.2 | 1.3 |
| 手包みピザ（照焼きチキン） | プロント | 244 | — | — | — | — |
| 焼きおにぎり | カラオケ館 | 244 | — | — | — | — |
| うすパリ生地のマルゲリータ | ポポラマーマ | 244 | 9.9 | 11.4 | 27 | 1.3 |
| 旨辛骨付きレッドチキン(4本入り) | ほっともっと | 244 | 13.2 | 16 | 12 | 1.3 |
| 白身魚の天ぷら かぼちゃのごま和え/ひじきの煮物 | ワタミの宅食ダイレクト | 243 | 8.5 | — | — | 1.4 |
「サンシャイン水族館限定 アクアリウムココア」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。